Episodios sobre "Salud"

El estrés que produce el transporte genera riesgos en la salud física y mental

¿Reconoce los síntomas de un accidente cerebrovascular? Aquí se lo contamos

Aprende a transmitir tu liderazgo con comunicación facial

De acuerdo con tus rasgos faciales puedes transmitir un mensaje claro y determinante. En este episodio te explicamos cómo leer tu rostro y el de …

¡Todo me urge! ¿Por qué solucionamos todo bajo presión?

¿Quieres saber cómo bajarle una rayita a los afanes cotidianos? Escucha este episodio poque tenemos los mejores tips para bajar la presión y tener más …

Como evitar caer en una depresión

¿Hay métodos infalibles para evitar caer en las garras de la depresión? Determinados hábitos suponen un factor protector mientras otros aumentan el riesgo de que …

Silencio

Hello darkness, my old friend. Hoy hablamos sobre el silencio. Nuestro departamento de preguntas pachecas aborda interrogantes como qué es el silencio, por qué en …

SALUD INTELIGENTE con IA con Juan Lombana y Nathaly Marcus en Las 3 R ´s

🎙️ ¡Transforma tu negocio con inteligencia artificial! 🤖💡En este episodio de Las 3 R´s Podcast, Nathaly Marcus y Juan Lombana nos hablan de cómo la …

Cuida tus afirmaciones porque se harán realidad

Si dices que “estás enfermo", que “eres una buena para nada” o que “nunca tienes dinero”, tu mente se lo va a creer. ¿Cómo revertir …

Cómo recuperar el control cuando la ansiedad manda

Este episodio forma parte de una selección especial de los temas que más nos marcaron en 2024. 🌟 . Reflexionamos sobre la importancia de cuidar …

Dejar de amar te puede enfermar

Hoy el Dr. César Lozano te cuenta las cuatro consecuencias de no tener amor propio y, además, el terapeuta de pareja, Axel Ortiz, nos explica …

Tips para dejar las excusas y cumplir con tus metas

La mayoría de las personas a comienzo de año se prometen cambiar sus hábitos alimenticios con una dieta o hacer más ejercicio para estar en …

Experto en Nutrición: Experto en Nutrición: "es falso que los carbohidratos engorden, lo que engorda es..."

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