Episodios sobre "Salud"
189 episodios sobre este tema
122.- ¿Qué es la macrobiótica? Alimentos zen
Y si lo que quieres es entrenar tu mente para vivir en el presente, buenas noticias! Abre de nuevo el Grupo de Amigos de la …
Respira mejor: Calma mente y cuerpo, con Rubén Sosa. Episodio 355
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El primer auxilio para tratar la epilepsia
¿Qué ayuda buscar? El Dr. César Lozano recomienda la primera acción que debes hacer para comenzar a tratar la epilepsia. Escucha Pregúntale a César, una …
Los 9 tipos de infidelidad
Partiendo del primer y más conocido tipo de infidelidad hasta los que probablemente no pensarías que son una traición, hoy hablamos de los 9 tipos …
Técnicas para superar la adicción al celular
Para tener una vida digital saludable, sigue estas recomendaciones y libérate por un momento de los algoritmos que te gobiernan.¡Vivir en armonía y disfrutar el …
¿Reponer sueño luego de un desvelo funciona?
Nuestra oyente es una enfermera que se siente preocupada, porque ha escuchado en el podcast que, debe dormir de 6 a 7 horas en la …
#254 - Cómo crear un hogar 'slow' - Anna Ferrer
Pasamos alrededor del 90% de nuestro tiempo en interiores. Este dato nos debería hacer reflexionar sobre la calidad de nuestros espacios, aquellos en los que …
Estrategias para prevenir el síndrome de Burnout
¿Cómo encontrar el equilibrio entre el trabajo, la familia y tu bienestar? Hablamos con el experto en mercadotecnia y negociación, Jaime Leal, sobre el salario …
Enfermedades y dolores por causa del trabajo
Cada profesión u oficio tiene consecuencias en nuestra salud, algunas más graves y otras que pueden ser tratadas a tiempo. El experto en biodescodificación Alex …
Experta en Sueño: “una semana durmiendo mal puede convertirte en prediabético”
👉🏻Dos recomendaciones extra para tu descanso de Be Levels:➡️Wake Up Mood: https://belevels.com/products/wake-up-mood?sca_ref=7554698.Z9jgIKs8yo&sca_source=elisa➡️Triple Magnesio: https://belevels.com/products/magnesium?sca_ref=7554698.Z9jgIKs8yo&sca_source=elisa------------------------------------Hoy entrevistamos a Elisa Sacal, médica funcional y experta en sueño, sabe …
157. PSICODÉLICOS: Renacimiento científico y uso en medicina y salud mental con el psiquiatra Luis Caballero
En este episodio nos adentramos en un tema fascinante y profundamente relevante para nuestra comprensión de la mente humana: el uso de sustancias psicodélicas con …
Descarga tu energía negativa sin afectar a los demás
Existen técnicas naturales, poderosas y gratuitas para librarte de la mala vibra. El Dr. César Lozano te dice las mejores.¡Vivir en armonía y disfrutar el …