Episodios sobre "Relajación"
68 episodios sobre este tema
MDT292: Ujjayi Pranayama, respiración del mar, guiada por Mar del Cerro
El día de hoy vamos a realizar el Ujjayi Pranayama, que también es conocida como la respiración victoriosa o respiración del mar.Algunos de los beneficios …
Meditación Elemental (usar )
[Altamente recomendable escuchar con auriculares] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Catalina Hoffmann: Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti
En esta charla, Catalina Hoffmann nos habla sobre cómo entrenar nuestro cerebro a través de su método Neurofitness y nos presenta su nuevo libro "Neurofitness: …
Hipnosis para calmar la Ansiedad - Enero 2023 ✨
(Versión Remasterizada del 2019)Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]
Hipnosis para calmar la Ansiedad - Enero 2023 ✨
(Versión Remasterizada del 2019)Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ]
52. Relajación guiada para dormir con un cuento para reflexionar: "Las piedras y el frasco"
Espero de corazón que te guste, si es así, por favor, no olvides:❤️ Darle a "me gusta" ❤️. De esta manera me ayudas a seguir …
153. Estrenamos nuevo proyecto: DURMIENDO PODCAST | Episodio especial
Un podcast de 5 minutos al día producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas en el que encontrarás todas las herramientas necesarias …
MDT020: Meditación para soltar el control, guiada por Mar del Cerro
Este ejercicio te ayudará a soltar pensamientos, soltar el control y entrar en un estado profundo de relajación. Este ejercicio es un extracto de una …