Episodios sobre "Perfeccionismo"
36 episodios sobre este tema

Cómo dejar de querer gustar a todo el mundo | Ep.156
¿Te has encontrado alguna vez haciendo algo que no te apetecía solo para gustarle a los demás? ¿Cuántas veces has intentado complacer a los demás …

Buenas vs. malas feministas | Ep.154
Hola, Estupenda ¿Has sentido alguna vez esa presión y exigencia que se nos impone por el solo hecho de ser mujeres? ¿Esa sensación de tener …

Let Go of Procrastination, with Ali Abdaal
Ali Abdaal delves into the root causes of procrastination, offering practical strategies from his "Feel-Good Productivity" approach to conquer the "do it later" mindset. Try …

La anorexia nerviosa con Marc Ruiz de Minteguía
Psicólogo autor del libro "Conducta Alimentaria: más allá del cuerpo y la comida", Marc Ruiz de Minteguía visita PymTalks para un podcast en el que …

426 ¿Y si soy más de una cosa? | Renata Cerda
En el primer episodio de “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo” que grabamos en CDMX desde el Lunario del Auditorio Nacional con público en vivo, …

162. Why do I feel guilty all the time?
We experience chronic guilt towards a lot of things: guilt for resting, guilt for not resting, guilt for prioritising ourselves, guilt for being a bad …

The Subtle Signs You’re Self-Sabotaging Your Relationship
If you've ever wondered, "Am I the drama in my relationship?" then buckle up because this episode is for you! We're diving deep into the …

The Science of Optimal Performance—at Work and Beyond | Daniel Goleman
New episodes come out every Monday, Wednesday, and Friday for free, with 1-week early access for Wondery+ subscribers. --- How to boost productivity, empathy, and …

Cap. 144 - Aceptar que no soy perfecta me hace mejorar
En este capítulo me acompaña Paula Carrera, psicóloga clínica. Hablamos del reto de sentir frustración al compararnos con otros, nos brinda una mirada profunda sobre …

175: Trabaja en tus sueños con amor propio
Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí: Y ¿si te dijera que el trabajar en lo que quieres lograr …

Autoexigencia y perfeccionismo con @arethafuste | Ep.147
A menudo, la autoexigencia y el perfeccionismo nos llevan a ser demasiado autocríticas y poco compasivas con nosotras. Muchas de nosotras hemos experimentado la sensación …

¿Eres obra en proceso o producto terminado?
Gracias por estar conmigo una temporada más en este mi podcast, y empiezo la tercera temporada reflexionando con Ustedes acerca de este tema que nos …