Episodios sobre "Consapevolezza"

Episodio 56 - Intervista a Selene Calloni Williams

In questo episodio di #pmconfidential l’autrice e ricercatrice spirituale selene calloni williams ci rende partecipi della sua storia straordinaria dalla quale possiamo imparare che nulla …

Meditazione del qui e ora

Una meditazione da fare ogni giorno. Prenditi questo momento per te. Dedica del tempo a te stesso, al tuo benessere fisico, mentale ed emotivo. Spegni …

Meditare senza Visualizzare: le dimensioni della pratica Live 238

519- Prigioniero dei Tuoi Pensieri? Come RISOLVERE

Ti sei mai sentito prigioniero dei tuoi Pensieri? Molte persone credono che sia proprio il pensiero il luogo in cui siamo più liberi: “puoi incantenare …

Prima di agire impulsivamente

Respira dentro l’impulso prima d’agire. Dedicata a Daniela Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

135 - Il valore del silenzio

Hai mai pensato al valore che ha il silenzio? Ci penso spesso. In questa puntata vorrei parlare di silenzio: silenzio nelle conversazioni, silenzio nei luoghi …

Riconosci una tua qualità

Prenditi qualche minuto per rinforzare la tua autostima riconoscendo in te una tua qualità. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pillola 6: Il potere delle parole

Le parole che dici ogni giorno hanno una grande influenza su di te e sulle altre persone. Impara a scegliere quelle più utili! Nella sesta …

Mindfulness: il potere del qui e ora

La nostra mente è abituata a viaggiare nel tempo. È spesso nel futuro (“e se mi lascerà?", "non ce la farò”) o nel passato (“se …

Pillola 5: Cambia i tuoi film mentali

C’è un cinema che non chiude quasi mai ed è quello che sta nel nostro cervello. Quante assurde proiezioni! Nella quinta pillola de L’Allena-mente trovi …

514- Perché NON sei la Somma delle 5 Persone che Frequenti di Più!

Quante volte hai sentito dire “andare con lo zoppo ci insegna a zoppicare”? Questa frase è molto particolare perché ha elementi assolutamente veri (soprattutto in …

Cosa Sappiamo del Cervello? Live 233