Episodios sobre "Autostima"

44 episodios sobre este tema

Dear Alice
Dear Alice
Come liberarsi dal perfezionismo e smettere di procrastinare

Ti sei mai sentita bloccata perché volevi fare tutto alla perfezione? Ti è mai capitato di rimandare un progetto, un’idea o un’azione, perché non era …

37 min 11 Mar, 2025
I problemi sono altri
I problemi sono altri
sicurezza mezza bellezza

Amarci ed essere sicuri di noi sembra essere un compito molto arduo e un percorso lungo e accidentato. Ma la sicurezza in sé stessi non …

18 min 04 Mar, 2025
Dear Alice
Dear Alice
Come smettere di soffrire per il giudizio degli altri

Come smettere di soffrire per il giudizio degli altri.Ti è mai capitato di sentirti bloccato, trattenuto o condizionato dal giudizio degli altri? Quante volte hai …

34 min 04 Mar, 2025
Questioni di Fava
Questioni di Fava
EP 143 | Non c'è una montagna da scalare

A volte ci convinciamo di vivere in una realtà più dura di quella che è, semplicemente per il modo in cui ce la raccontiamo. È …

23 min 24 Feb, 2025
Adolescenza Consapevole
Adolescenza Consapevole
In che modo il giudizio può rovinare il rapporto con tuo figlio preadolescente? Ep.14

Hai mai detto una frase a tuo figlio in un momento di frustrazione, per poi accorgerti che il suo sguardo si è abbassato, come se …

10 min 15 Feb, 2025
Questioni di Fava
Questioni di Fava
EP 141 | Il mio segreto più prezioso

A volte ci vuole un momento di svolta per riconoscere davverochi siamo. In questa puntata ti racconto un episodio che mi ha fatto capire una …

19 min 10 Feb, 2025
Happy Daily di Giusi Valentini
Happy Daily di Giusi Valentini
Il permesso di cambiare idea

In questo episodio ti parlo di una cosa che ogni donna dovrebbe sentirsi libera di fare, senza sensi di colpa, senza scuse e senza guardarsi …

15 min 01 Feb, 2025
Questioni di Fava
Questioni di Fava
EP 138 | Fai sentire il tuo coccodè

Hai mai pensato a quanto sia importante far sentire il tuo "coccodè"? In questo episodio di Questioni di Fava parliamo di marketing di sé stessi …

20 min 20 Ene, 2025
Valorizza il tuo tempo
Valorizza il tuo tempo
184 - Le (tante) versioni di te

Chi sei? Chi sono? Domande semplici solo in apparenza, ma capaci di portarci negli abissi dell’introspezione. Oggi voglio esplorare proprio questo tema, perché sono domande …

9 min 02 Ene, 2025
Questioni di Fava
Questioni di Fava
EP 135 | Da quale vaso parti?

In questa puntata parliamo di relazioni e di come partire con il piede giusto. Se entri in una relazione per colmare un vuoto, rischi di …

18 min 30 Dic, 2024
L'Allena-Mente
L'Allena-Mente
Episodio 39: Come ottenere successo

Si può imparare ad avere successo? Quali sono i comuni denominatori che legano le persone che ottengono risultati straordinari? In questa puntata Laura e Alessandro …

30 min 16 Dic, 2024
Adolescenza Consapevole
Adolescenza Consapevole
Quando i nostri figli preadolescenti vanno male a scuola. Intervista a Silvia Bassanini psicologa esperta di orientamento scolastico. - Ep. 5

Molti ragazzi attraversano difficoltà scolastiche che, spesso, non derivano da mancanza di impegno, ma da motivazioni più profonde. In questa puntata di Adolescenza Consapevole , …

28 min 07 Dic, 2024