Episodios sobre "Aceptación"

Facing Fear Head-On

Fear is a universal experience, especially when life throws unexpected challenges our way. In this episode, Rosie shares a deeply personal story about her father's …

Mi nueva esposa no quiere aceptar a mis hijos

Nuestro oyente tiene una encrucijada porque no sabe cómo reconstruir su vida amorosa sin apartarse de sus hijos. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha …

67.- Con Álex Rovira, del estrés a la calma (1de4)

El camino más rápido para pasar del estrés a la calma? Regalándote -o regalándole a alguien querido- retiros como el que está a puntito de …

91. Meditación para dormir profundamente: Acepta, Suelta y Confía y la bonita historia de Marcos y el Mar.

✨Bienvenido a un espacio diseñado para reconectar con tu calma interior y regalarte el descanso que tanto mereces. En este episodio, te invitamos a soltar …

Episodios favoritos: 321. Año nuevo: un cambio real | Durga Stef

Nos tomamos unos días de descanso, pero queríamos seguir cerquita de ustedes. Les dejamos una selección de nuestros episodios favoritos para cerrar el año juntxs. …

226: Cerrando Ciclos: Cómo dejar ir

En este episodio hablo sobre lo difícil, pero necesario, que es cerrar ciclos y dejar ir. Exploro por qué nos cuesta tanto soltar el pasado …

Dejemos atrás el dolor y comencemos con un proceso de sanación y perdón

# 331 APRENDE A DEJAR IR - ESTOICISMO

Aprende a soltar y dejar ir con estas 10 reflexiones estoicas.

# 330 WABI SABI - LA BELLEZA DE LO IMPERFECTO

La imperfección revela humanidad.

# 328 RECONOCE TUS HERIDAS Y COMIENZA A SANAR

Comprender nuestra historia personal es fundamental para identificar las raíces de nuestro sufrimiento. Solo cuando reconocemos esas heridas y las enfrentamos con valentía podemos comenzar …

MDT391: Meditación para la VERGÜENZA: Acompaña y sostén tus emociones desde un lugar seguro. ESPECIAL SOS EMOCIONAL con Mar del Cerro

En esta meditación, te acompaño a explorar y transformar la vergüenza desde un lugar seguro, guiándote hacia un espacio interno de auto empatía. Utilizamos una …

Ep 252 Empieza a aceptar tu cuerpo

No, no todos se sienten bien con su cuerpo, hay muchas personas que lo critican, lo juzgan o lo ignoran, tal vez sin tomar en …