Supracortical
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.
Autor: Sonoro
Temas populares:
comunicación bienestar relaciones emociones salud mental autoestima ansiedad autoconocimiento crecimiento personal limitesDuración Total:
509 hr 53 min
Todos los episodios
SOS - 017: Crisis financiera, mobbing laboral y daño colateral
15 Jul, 2022En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Mario, Juan, y Amairany. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes usar esta …
Duración: 35 min¿Cómo tratar a un narcisista?
13 Jul, 2022Yo, yo, yo, yo…. En este episodio, Rafa nos habla del narcisismo, nos explica qué es, porque no es bueno juzgar a las personas que tienen narcisismo, nos ayuda a desmitificar lo que pensamos del narcisismo y a entender que …
Duración: 53 minCápsula Mental - 017: Diferencia entre psicólogo y psiquiatra
11 Jul, 2022¿Cuál es la diferencia entre neurólogo, psiquiatra y un psicólogo? Hoy, Rafa nos ayuda a contestar estas preguntas, nos dice cómo cada uno nos ayuda en diferentes ámbitos de nuestra vida y nos asegura que está bien invertir en ti …
Duración: 12 minSOS - 016: Culpa, TLP e insomnio
08 Jul, 2022En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Marilú, Diana, y Tere. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes usar esta …
Duración: 26 min¿Quién eres?
06 Jul, 2022Hoy, Rafa nos ayuda a responder la pregunta más difícil para el ser humano, ¿Quién soy? Nos dice que para reponerla tenemos que saber cuál es el que tenemos de nosotros mismos y por supuesto tenemos que conocernos. Síguenos en …
Duración: 44 minCápsula Mental - 016: Enfrenta tus miedos
04 Jul, 2022¿Por qué nos da miedo? Hoy, Rafa nos habla del miedo, de como este nos frena y sobretodo, nos ayuda a darnos cuenta que una vez que enfrentamos los miedos nos hacemos más fuertes Síguenos en @sonoropodcast en todas las …
Duración: 15 minSOS - 015: Animales, medicina cubana, y peligro
01 Jul, 2022En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Emanuel, Paulo, y Diana. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes usar esta …
Duración: 34 minEntrevista con Alex Canton (Parte 2)
29 Jun, 2022En esta segunda parte de la entrevista, Alejandro le cuenta a Rafa cómo la terapia afirmativa lo ayudó a dejar de sentir vergüenza por quien era, sobre sentir el orgullo de ser gay y dejar atrás la culpa que te …
Duración: 1 hr 5 minCápsula Mental - 015: Falsos deseos
27 Jun, 2022¿Qué son los falsos deseos? Hoy, Rafa nos habla de los deseos falsos, de no mentirnos emocionalmente para obtener deseos que la sociedad nos dice que debemos tener, sino cumplir nuestros deseos genuinos para complacernos a nosotros mismos. Síguenos en …
Duración: 15 minSOS - 014: El Duelo, presión familiar, y separación
24 Jun, 2022En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Maria, Luis Ramón, y Natalie. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes usar …
Duración: 40 min
