Troppo Poco

Secondo un report di BVA-Doxa sul benessere mentale nelle aziende, oltre 9 persone su 10 vuole che l’azienda si occupi di benessere psicologico e 6 persone su 10 scelgono l’azienda anche sulla base di questa attenzione. Tuttavia, nel 67% delle …

Il 78% delle persone che soffre di problemi legati alla salute mentale preferisce parlarne soltanto in famiglia. Il resto non ne parla con nessuno per paura di essere giudicato. Oggi quindi insieme a Luna Esposito, autrice di Will e Biancamaria …

Secondo Laurie R. Santos, una scienziata cognitiva americana e professoressa di psicologia alla Yale University, siamo tutti pessimi nell’individuare cosa ci rende felici. Oggi quindi insieme a Luna Esposito, autrice di Will e Biancamaria Cavallini psicologa del lavoro e direttrice …

Secondo uno studio di McKinsey del 2022, nella fascia d'età 18-24 anni emergono i più alti livelli di angoscia, pessimismo e disillusione rispetto al futuro. Tra i temi più sentiti, l'assenza di una retribuzione che permetta sicurezza economica e la …

Secondo una ricerca del Journal of Occupational and Environmental Medicine alcuni lavori sono così stressanti da rappresentare per l’equilibrio psichico di chi li fa una minaccia peggiore della disoccupazione. A volte arriviamo al limite senza neanche accorgercene o forse spingiamo …

Secondo il report The 2021 Work Trend Index di Microsoft il 73% dei lavoratori desidera, per il futuro, modalità di lavoro flessibili. La vera flessibilità lascia infatti alla persona scegliere come e quando lavorare, restituendole la responsabilità del proprio lavoro. …

Numerosi studi sottolineano sempre di più l'importanza della connessione tra i leader e i loro dipendenti. Addirittura la vulnerabilità è stata specificatamente identificata come componente chiave delle leadership di successo. Ciononostante, meno di 4 persone su 10 condividerebbero col proprio …

Ci sembra sempre che il tempo, al lavoro, non basti mai. Soprattutto in un ambienti lavorativi che mettono tanto l’accento sulla produttività. Spesso pensiamo che la chiave del successo sia proprio la gestione del tempo, ma secondo molti psicologi la …

Secondo uno studio dell’Office National Statistics, trascorriamo in media 35 ore settimanali in ufficio, spesso in compagnia dei nostri colleghi, quindi è molto probabile che la possibilità di distinguere la nostra vita privata da quella professionale sia sempre più labile.In …

Oggi analizziamo una parola che sentiamo sibilare molto spesso durante le nostre giornate: "STRESS". Secondo l’OMS, lo stress può essere definito come uno stato di preoccupazione o tensione mentale causato da una situazione difficile.Allo stesso tempo però lo stress attiva …