Supéralo Por Favor

Constantemente escuchamos de la búsqueda la de la felicidad y la paz pasa desapercibida. Por lo mismo, la regalamos a quien menos la merece o con nuestras acciones la ponemos en riesgo y no terminamos de comprender lo valiosa que …

En nuestra sociedad el éxito se ve ligado al estatus y a la posición económica y el medio para este fin es el trabajo. Por lo que, la adicción al trabajo no sólo es esperado sino celebrado culturalmente. Sin embargo, …

Poco se habla del duelo tan inmenso que se atraviesa cuando termina una amistad. Inclusive, dependiendo de como termine podría remover la herida del abandono. Sin embargo, hay veces que las diferencias son irreparables y cada quién debe seguir su …

Para celebrar los tres años del podcast hemos sacado el podcast con video en Youtubey es por eso que hoy es un tema tan especial. Siendo el amor propio uno de los pilares principales de mi trabajo como terapeuta, quise …

“Lo único constante es el cambio” y aún así puede ser aterrador. Ya sea que la vida nos presente un cambio inesperado o que seamos nosotras o nosotros los que tenemos que llevar a cabo ese cambio. Si es verdad …

El duelo que atravesamos tras la muerte de un animal de familia es sumamente doloroso y a la vez, es uno de los más invisibilizados. Tal es el caso, que se le considera el duelo silencioso. A pesar de ser …

Cuando estamos en dolor buscamos la mejoría desde la necesidad, como si nuestra alma nos lo pidiera. Y si logramos hacerlo desde un lugar consciente en esta mejoría habrá una transformación hermosa.En el episodio de hoy le platico de mi …

La limerencia es un fenómeno en el que la persona que la siente comienza a presentar síntomas de obsesión disfrazados de amor por otra persona. La limerencia se caracteriza por una obsesión intensa por que la persona amada corresponda el …

La perdida del deseo sexual es mucho más común de lo que pensamos, pero casi no se habla de esto por verguenza o por pensar que simplemente "es normal perderlo". Sin embargo, la vida sexual puede ser placentera a cualquier …

Cuando me rompí tuve que crear una nueva versión de mí. Una versión con una energía fuerte que me levantó cuando creí que no podría hacerlo. Fue esa misma versión que hizo y creó los proyectos que hoy trabajo. Sin …