Questioni di Fava

Non siamo nati per soffrire. Eppure, quante volte ce ne dimentichiamo? Ho visto troppe persone inseguire obiettivi che, alla fine, lasciano solo un vuoto. È per questo che ho creato un approccio di coaching diverso, per insegnarti a vivere in …

Perché dovresti smettere di fare qualcosa che ti fa stare bene? Questa puntata di Questioni di Fava è un invito a riflettere, a prendere in mano la tua vita, proprio come ha fatto Samuele. Ascolta ora il podcast e scopri …

Come si può mantenere viva una relazione nel tempo? Come puoi migliorare l’atteggiamento che hai nei confronti delle persone che ti stanno attorno? La risposta è nascosta in un segreto che, in realtà, già conosci. Te lo rivelo in questa …

“Spunti per l’estate” In questa puntata voglio mettere lo zampino nella tua calda estate, sperando di approfittare di qualche attimo di relax per riuscire a farti cambiare prospettiva. Ti propongo infatti un elenco di riflessioni che possono servirti per reimpostare …

Sei una di quelle persone che si nasconde dietro al “non ci ho più pensato” ? Questo episodio di Questioni di Fava potrebbe irritarti, ma è esattamente ciò di cui hai bisogno. Se dimenticarti di un impegno ti impedisce di …

Le convinzioni guidano ogni aspetto della nostra vita. È facile identificare le convinzioni di cui siamo consapevoli, ma quali sono le tue credenze inconsce? Quali pensieri influenzano il tuo modo di essere, di comportarti e di agire, senza che tu …

La fiducia è un concetto fondamentale per le relazioni umane. Ma cosa deve fare una persona per ottenere la tua fiducia? E cosa puoi fare tu per conquistare quella dell’altra? In questa puntata di Questioni di Fava, ti spiego quali …

“Entra nel quadrato” In questa nuova puntata di Questioni di Fava ti descrivo un esercizio che ti permetterà di ricreare nella tua mente un’esperienza sintetica. Ti metterà nelle condizioni di generare idee, di affrontare le situazioni che ti spaventano nel …

“Che regalo vuoi farti quest’anno?” Non vale rispondere con qualcosa di materiale. Scava più in profondità, cosa desideri veramente per te? Credo che il regalo più bello che una persona possa farsi sia la decisione di guardare dentro di sé …

“Accorgiti di essere felice” Qual è l’ultima cosa che ti ha reso davvero felice? Se non te lo ricordi, forse è il momento di fermarsi e riflettere. La consapevolezza di essere felici e di capire che cosa genera questa felicità …