Questioni di Fava

Volontà o persistenza: cosa permette di ottenere davvero i risultati? Ascolta cosa è emerso da una ricerca su 5000 persone.

Se non sei disciplinato o costante non è per pigrizia ma perché non hai le giuste informazioni e hai sempre dato per scontato quelle sbagliate! Scopri l'autodisciplina "senza sforzo".

Obiettivi vs Progetti: la differenza fondamentale da capire per smettere di entrare nel gioco dell'ansia da prestazione.

Qual'è la differenza tra ostacolo e scusa? e come riconoscerli? In questo episodio di "Questioni di Fava" parliamo della differenza dell'approccio mentale alle situazioni che ci capitano nella vita di tutti i giorni e come affrontarle nel modo migliore per …

Usa le "scuse" a tuo favore e non permettere loro di usarti. In questo episodio voglio parlarti del sistema controintuitivo per smettere di procrastinare e portare finalmente a termine tutte quelle cose che continui a rimandare al giorno dopo!

La forza di volontà è sopravvalutata. È sicuramente determinante in una fase iniziale, ma non sostenibile nel lungo termine. Fare le cose a lungo termine basandosi unicamente sulla forza di volontà è utopistico e non sostenibile nel tempo. Porterebbe solo …

In questo primo episodio di “Questioni di Fava” ho voluto presentarmi facendo 4 chiacchiere con voi in diretta. Risponderò a molte domande sul mio lavoro, le mie esperienze, e il mio ruolo di Life Coach. Durante questa puntata affronteremo però …