Meditaciones y Afirmaciones Positivas
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Este PROGRAMA pretende poner a tu disposición una serie de herramientas destinadas a tu "autodesarrollo" y "bienestar físico, mental y espiritual". Son MEDITACIONES, REFLEXIONES Y AFIRMACIONES que te permitirán acallar la mente y hacer que la percepción de tu entorno sea mucho más POSITIVA. Todo ello, a través de visualizaciones y frases auto sugestivas, adaptadas a cada uno de los temas que vas a trabajar. ❤️❤️❤️ ... SI ADEMÁS DESEAS FORMAR PARTE DE ESTA "COMUNIDAD", TE INVITO A QUE ENTRES EN NUESTRA PLATAFORMA. POR UNA SUSCRIPCIÓN MENSUAL, ADAPTADA A LOS DIFERENTES "PAÍSES DE HABLA HISPANA Y LATINOAMÉRICA", DISFRUTARÁS SEMANALMENTE DE "TABLAS DE EJERCICIOS FÍSICOS" VARIADOS (METODOLOGÍA QUE MEZCLA YOGA TERAPÉUTICO, REHABILITACIÓN Y ESTIRAMIENTOS), "MEDITACIONES" Y UN APOYO DIARIO, VÍA WHATSAPP, CON ABUNDANTE MATERIAL PARA FOMENTAR TU "CRECIMIENTO PERSONAL". PROMOCIÓN ESPECIAL de acceso a la Plataforma: https://go.hotmart.com/J88520762K Web: https://meditoterapia.com Facebook: https://www.facebook.com/yogaterapeut... Instagram: https://www.instagram.com/meditoterapia_susanaraventos/?hl=es YouTube: https://www.youtube.com/c/Meditoterapia MeditoTerapia - Susana Raventós Biggen
Autor: Susana Raventós Biggen
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
32 hr 29 min
Todos los episodios
Cómo aportar MAYOR PLACER a nuestra Vida - Meditación de AUTOAYUDA
17 Nov, 2021En esta "CORTA MEDITACIÓN", abordaremos la mejor forma de “CONSEGUIR LA FELICIDAD, Y APORTAR UN MAYOR PLACER A NUESTRA VIDA”, con recursos y consejos muy prácticos para aplicar en el día a día. Una cita de tan solo unos minutos, …
Duración: 14 minCómo gestionar la ANGUSTIA y la ANSIEDAD - Meditación de AUTOAYUDA
17 Nov, 2021En esta "CORTA MEDITACIÓN GUIADA", abordamos la mejor forma de “GESTIONAR LA ANGUSTIA Y LA ANSIEDAD”, para llevar una vida más calmada y libre de “MIEDOS”. Una cita de tan solo unos minutos, que te ayudará a PARAR y a …
Duración: 13 minCómo gestionar la SOLEDAD - Meditación de AUTOAYUDA
17 Nov, 2021En esta "CORTA MEDITACIÓN GUIADA", abordando un tema "más que universal" ... la SOLEDAD, en todos sus aspectos. Recursos y consejos para gestionarla de la mejor manera. Una cita de tan solo unos minutos, que te ayudará a PARAR y …
Duración: 12 minCómo CUMPLIR NUESTROS OBJETIVOS - Meditación de AUTOAYUDA
17 Nov, 2021En esta "CORTA MEDITACIÓN GUIADA", tomamos consciencia de los errores más comunes que nos impiden “CUMPLIR NUESTROS OBJETIVOS”. Una cita de tan solo unos minutos, que te ayudará a PARAR y a AQUIETAR LA MENTE. A recargarte, de forma positiva, …
Duración: 11 minCómo PERDONAR nuestros propios errores - Meditación de AUTOAYUDA
17 Nov, 2021En esta "CORTA MEDITACIÓN GUIADA", aprendiendo a ser más condescendientes con nosotros mismos, y ser capaces de "AUTOPERDONARNOS" por los errores cometidos en el pasado. Un PERDÓN que, sin duda, te hará más libre y te ayudará a "soltar lastres". …
Duración: 13 minEl sentido de NUESTRA EXISTENCIA - Meditación de AUTOAYUDA
17 Nov, 2021En esta "CORTA MEDITACIÓN GUIADA", un tema que suele ser causa de muchas de nuestras "crisis" e "interrogantes" ... "EL SENTIDO DE NUESTRA EXISTENCIA". Unos minutos nada más. Es lo único que necesitas. En cualquier momento, cuando lo desees …
Duración: 12 minCómo CALMAR LA MENTE - Meditación de AUTOAYUDA
16 Nov, 2021En esta "CORTA MEDITACIÓN GUIADA", una asignatura pendiente para muchos: Cómo evitar el "exceso de pensamientos descontrolados" y aprender a "CALMAR LA MENTE". Una cita de tan solo unos minutos, que te ayudará a PARAR y a AQUIETAR LA MENTE. …
Duración: 12 minCómo tratar la PROCRASTINACIÓN - Meditación de AUTOAYUDA
16 Nov, 2021En esta "CORTA MEDITACIÓN GUIADA", una asignatura pendiente para muchos: La "PROCRASTINACIÓN". Cómo abordarla y tratarla de la mejor manera. Una cita de tan solo unos minutos, que te ayudará a PARAR y a AQUIETAR LA MENTE. A recargarte, de …
Duración: 15 minCómo lidiar con el PERFECCIONISMO - Meditación de AUTOAYUDA
16 Nov, 2021En esta "CORTA MEDITACIÓN GUIADA", una asignatura pendiente para muchos: Cómo tratar, de forma adecuada, el "PERFECCIONISMO" en nuestra conducta y hábitos. Una cita de tan solo unos minutos, que te ayudará a PARAR y a AQUIETAR LA MENTE. A …
Duración: 12 minEl poder de la GRATITUD - Meditación de AUTOAYUDA
16 Nov, 2021En esta "CORTA MEDITACIÓN GUIADA", abordando un tema de gran importancia para su aplicación en nuestro día a día: El enorme poder de la "GRATITUD". Una cita de tan solo unos minutos, que te ayudará a PARAR y a AQUIETAR …
Duración: 14 min
