L'Allena-Mente
Sobre este podcast
Descripción del podcast
“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.
Autor: OnePodcast
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
15 hr 19 min
Todos los episodios
Episodio 3: "La mente… mente!"
06 Abr, 2022Laura Antonini e Alessandro Mora affrontano il tema della realtà soggettiva. Attraverso il caso "Yanni o Laurel" che divise l'America nel 2018, raccontano come sia possibile che due persone assistano allo stesso evento ma ne abbiano due visioni completamente diverse. …
Duración: 12 minEpisodio 2: "Silenzio Bruno!" - Come far tacere le vocine interiori
30 Mar, 2022Laura Antonini e Alessandro Mora raccontano di quei momenti cruciali della vita in cui capita di sentire una vocina nella nostra testa, pronta a scoraggiarci o a mettere in dubbio le nostre capacità. Come si fa a spegnere quella voce …
Duración: 13 minEpisodio 1: Supereroi
30 Mar, 2022Laura Antonini e Alessandro Mora parlano di quelle persone che riescono a gestire i propri pensieri e la propria mente in modi che sembrano straordinari o sovrannaturali, raggiungendo risultati ai limiti del possibile. Qual è il loro segreto?See omnystudio.com/listener for …
Duración: 12 minTrailer
24 Mar, 2022“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più …
Duración: 0 min
