Il Podcast di PsiNel

Vuoi aumentare il “tono del tuo umore” in pochi minuti? E’ ciò che scoprirai nella puntata di oggi dedicata alla “psicologia positiva”.Clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00am del 25/12/17) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2017/12/psicologia-positiva-seligman-perma.htmlIscriviti alla mailing list di Psinel, ricevi subito 237 …

Ti sei mai sentito sfidato durante una chiacchierata tra amici? Oppure durante un colloquio tra i colleghi?E al contrario, ti è mai capitato di sentire che fra di voi c’era un vero e proprio “scambio”?Oggi parliamo proprio di questo...clicca qui …

Mancano pochi giorni al Natale e tutti (o quasi) siamo intenti nella raccolta dei regali di Natale.Nella puntata di oggi scoprirai quali sono gli ingredienti di un buon regalo di Natale dal punto di vista della "psicologia" e della crescita …

Per la puntata n° 200 abbiamo come ospite il dott. Davide Lo Presti, psicologo clinico e docente che ha trascorso 3 anni a studiare la profezia che si auto-realizza o avvera.In questa puntata ne vedremo i meccanismi e come utilizzarli …

Dopo aver visto i 3 Nobel vinti per la scoperta dei "bias cognitivi" ecco la puntata che ti avevo promesso.Ci troverai i 4 modi con cui si manifestano questi "errori della mente" e i 188 bias catalogati uno ad uno.Clicca …

Oggi abbiamo un’altra intervista eccezionale (dura 40 minuti) a Efrem Sabatti, psicologo e psicoterapeuta esperto di crescita personale. Ci parlerà di diversi approcci al cambiamento ma soprattutto ci racconterà un sacco di “storie che cambiano”, aforismi e metafore per la …

Molte persone iniziano a praticare la meditazione e poi la abbandonano oppure la praticano "a tratti".Oggi trovi 5 consigli pratici per migliorare la meditazione, utili a qualsiasi livello tu possa ritrovarti. Avrei anche potuto chiamarli: "i 5 pilastri della consapevolezza"... …

Fra i premi Nobel 2017 c’è Richard Thaler economista e ricercatore noto per la sua teoria del “Nudge” la spinta gentile.Oggi ti mostrerò che in realtà il suo premio (così come altri 2 Nobel) sono più per la psicologia che …

La pratica della meditazione è ormai arrivata ovunque e in questa puntata ne discutiamo con un'ospite davvero eccezionale.Tathiana Garbin ex giocatrice di tennis professionista con numerosi titoli al tuo attivo e attualmente CT della Fed Cup.Tathiana è inoltre appassionata di …

Hai mai visto uno sportivo prima di una gara importante? Probabilmente avrai notato qualche piccolo rituale o gesto scaramantico.E scommetto che forse anche a te è capitato di avere una maglia, delle scarpe, un colore o qualcosa del genere che …