EresInteligente Podcast
EresInteligente, un espacio que no es solo un podcast, ¡Es un viaje emocionante que hacemos juntos hacia la paz mental y el autodescubrimiento! Aquí, nos sumergimos en las profundidades de la mente humana, desentrañamos sus misterios y aprendemos técnicas prácticas para cultivar una mentalidad positiva y empoderadora.En cada episodio, nos embarcamos en una aventura para redescubrirnos a nosotros mismos. Nos sumergimos en conceptos poderosos como el arte de creer para crear, exploramos prácticas de respiración consciente y meditación que te conectan contigo mismo de una manera profunda y significativa. Además, descubrimos el increíble poder de las afirmaciones positivas y cómo pueden transformar tu vida. Aquí también hablamos de hábitos, esos pequeños cambios diarios que pueden marcar una gran diferencia en tu vida. Exploramos hábitos que mejoran la calidad de tu sueño, para que puedas despertarte cada mañana sintiéndote renovado y lleno de energía.En EresInteligente, también contamos con la participación de expertos en diversos temas y personas que te proporcionarán herramientas prácticas para mejorar tu vida. Queremos escuchar tus comentarios sobre cada episodio, así que únete a la conversación en nuestras redes sociales: @EresInteligente. ¡Prepárate para explorar el fascinante viaje hacia el autodescubrimiento y la paz mental con nosotros! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Autor: EresInteligente
20
Episodios
13 min 17 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Duración Total:
4 hr 25 min
Último Episodio: EP. 1 T2 Un día a la vez: El secreto para soltar y avanzar
En este episodio de eresinteligente, exploraremos cómo vivir un día a la vez puede liberarnos del peso del pasado y de las preocupaciones por el futuro. Reflexionaremos sobre el poder de soltar aquello que no podemos controlar y cómo este acto nos permite vivir con más ligereza y claridad.Te acompañaré en un recorrido hacia el presente, donde descubrirás prácticas sencillas para cultivar gratitud y presencia en tu día a día. Al final del episodio, te leeré una carta especial de gratitud, escrita para recordarte que incluso en los momentos más complejos, siempre hay algo por lo cual agradecer.Este episodio es una pausa para tu mente y un regalo para tu corazón. Escúchalo y redescubre cómo el presente puede ser tu mayor fortaleza. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Publicado: 13 de enero de 2025 | Duración: 9 min
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EP. 1 T2 Un día a la vez: El secreto para soltar y avanzar
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