Episodios

This is an exclusive excerpt from my New York Times bestselling book, Feel-Good Productivity! Chapter 7 of the book explores the various kinds of burnout that we may suffer and offers a glimpse of the solution.I analysed how LeBron James has dominated the NBA and sustained his position during a multi-decade career, and how Steve Jobs managed to be innovative by saying “no to innovations”. I realised that being sustainably productive means doing less today so that we can do more of what matters tomorrow.We'll be releasing more of these chapters week by week, so stay tuned and enjoy :) 📚CHECK OUT MY NEW YORK TIMES BESTSELLING BOOK FEEL-GOOD PRODUCTIVITY 👉AmazonWebsite🔗 CONNECT WITH ALI📲 Join My Telegram Community🎥 YouTube Channel🐦 Twitter 📸 Instagram 💻 Website👥 Linkedin📄SHOW NOTES & TRANSCRIPTVisit the website for the transcript and highlights from the conversation - https://aliabdaal.com/podcast/🎙 ABOUT THE PODCASTDeep Dive …

¿Sabías que la risa es el lenguaje universal de la felicidad? Cuando reímos no solo expresamos nuestra alegría, sino que también la compartimos con los demás. La risa tiene el poder de contagiar las emociones positivas y mejorar el estado de ánimo de quienes nos rodean. Pero, no todas las risas son iguales. ¿Qué diferencia hay entre una risa genuina y una risa fingida? ¿Cómo influyen las risas enlatadas que escuchamos en los programas de televisión en nuestra percepción del humor? Para responder a estas preguntas, Dayanara Torres cuenta con la ayuda de un invitado muy especial: Ben Glenn, el experto mundial en risas enlatadas para televisión, que nos revelará los secretos de este arte sonoro. Acompáñanos en este episodio y descubre cómo puedes usar la risa como una herramienta para crear más felicidad en tu vida, y en la de los demás.😃Laboratorio de la …

Not all conversations with Esther have to happen behind closed doors. Last week, Esther sat down with Trevor Noah, live from the Vox Media Podcast Stage at SXSW in Austin, for a candid look at the state of comedy in the world we live in. The two of them uncovered some surprising similarities between being a comic and being a therapist. Esther showed Trevor a few ways to become a better listener and Trevor in return helped Esther prep for her new live tour. If you want to be part of that show too- Esther invites you to an evening unlike any other. Join her as she shines a light on the cultural shifts transforming relationships and helps us rethink how we connect, how we desire – and even how we love. To find a city near you, go to https://www.estherperel.com/tour2024 For Trevor Noah's Off …

En este episodio hablamos de: Lo que significa para nosotras ser mujer¿Cómo conectar con nuestra energía femenina?Nuestra relación con el feminismo en constante evolución.Y mucho más.Si te gustó está sesión te invito a escuchar:MDT351: Meditación para conectar y elevar tu energía femenina, guiada por Mar del CerroMDT128: ¿Cómo conectar con nuestra esencia para vivir desde ella? Entrevista con Wendy BoschMDT007: Meditación Pranayama Nadi Shodhana, guiada por Mar del CerroMás acerca deI Alis Escobar:Instagram: https://www.instagram.com/alis_ep/Tiktok: https://www.tiktok.com/@alis_epY si quieres seguir profundizando:SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOrY síguenos en:IG: www.instagram.com/mardelcerroTK: https://www.tiktok.com/@mardelcerroIG: www.instagram.com/meditaconmigocastTK: https://www.tiktok.com/@meditaconmigocastRecuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.Gracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino.Namaste, Mar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rosie, Robin, and Headspace coach Neca answer questions about guilt after leaving a job, how to help others who are disappointed, and what to do when you fear the end of the world. Follow Robin here or at Well…Adjusting and follow Rosie here. Try the Headspace app free for 30 days here. To send us your question go to sayhi.chat/dearheadpace Please Note: Headspace provides mindfulness and well-being content, not clinical treatment. If you are struggling with a mental health condition, please make sure to talk with a licensed provider. You can also find support resources on Headspace's mental health resources page (https://www.headspace.com/mental-health-resources). If you or anyone you know is having thoughts of suicide or self-harm, please call or text 988, the Suicide and Crisis Lifeline, call 911 or go to the nearest emergency room. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Partie 1 sur 3 - Pascal a découvert dans la chambre de bonne qu'il achète à Paris un manuel de survie pour les gays des années 60. Ce document (ci-dessous) est historique : ces 36 pages décrivent comment un homme qui aime un autre homme peut être arrêté, mis en prison ou harcelé en France : par la Police, la justice, ses amis, ses voisins.Ce manuel de survie était partagé sous le manteau entre gays pour mieux échapper à cette répression.Pascal garde ce manuel précieusement dans un placard pendant 17 ans. Et il y a quelques semaines il décide de le sortir du placard et de me l'envoyer.Et au fil de nos échanges je comprends que le manuel n’était pas seul dans ce placard : c’est toute une partie intime de lui qu'il a gardé secrète et qui impacte profondément ton cheminement intime, amoureux et …

Replay - Originally aired Sept 7 2021; In this week’s solo episode of the Healthcare Provider Happy Hour, I will be discussing the recent article featured in the Harvard Business Review on ‘Helping Healthcare Providers Avoid Burnout.’ The article analyzed the sources of burnout and resilience against it. I discuss their findings from the study and how it relates to our work in healthcare, along with everyday life. Characteristics related to burnout such as; “activation,” and “decompression,” are discussed, along with how they relate to resilience against burnout. Listen in to learn: What activation & decompression mean and how they relate to burnout Key findings in the study and how I’ve seen it firsthand in my own work Methods on how to reach the core issue if you are experiencing burnout How to cater to our own strengths and weaknesses in our work And more! …

Sometimes all we want to do is a have a big, old fashioned sob and when we can't it leads us feeling emotionally pent up, defective and frustrated. There's an explanation for why we go through periods where we are unable to cry. In today's episode we discuss: The evolutionary function of crying Crying as an attachment behaviour The difference between basal, reflex and emotional tears The 4 major reasons we struggle with crying How to heal your connection with your emotions How we process emotions through the body, and more. Listen now when you're in need of an emotional catharsis or could really do with a few tears. Follow Jemma on Instagram: @jemmasbeg Follow the podcast on Instagram: @thatpsychologypodcast See omnystudio.com/listener for privacy information.

¡Todo lo que te molesta de tu pareja tiene que ver contigo! Hablamos con la coach Marcela Ré, quien nos explica el concepto de la Ley del Espejo.Que en la primavera renazcan los sentimientos y florezcan las mejores ideas para disfrutar Por el Placer de Vivir. Te invitamos a compartir este contenido de Uforia Podcasts con tus seres queridos. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir ?

Hoy tenemos con todos nosotros, Elena Gortari, una de las tiktokers e instagramers que más lo está petando con más de 500 mil seguidores en Instagram y con más de 1 millón de seguidores en Tiktok. Disfrutad :)!. 🍫Saboréanos en: https://b3tterfoods.com/ Muebles molones de: https://kavehome.com/es/es/

Would you like to live with a greater sense of authenticity? Joining Sarah Grynberg is mindset coach, lifestyle entrepreneur and best-selling author Vex King. In this profound conversation, Sarah and Vex discuss his childhood of poverty and violence, his pain and pathway to healing, hope and its powerful influence, the challenges that can come with facing periods of change, and how he emerged from his hardships to create a life of abundance by making some key steps. No matter what the circumstances you were born into, this chat will prove it’s absolutely possible to live the life of abundance and freedom you want and deserve. It’s possible if you really want it, and always worth it, step-by-step. Check out Vex King's books HERE. Purchase Sarah's Manifest Your Greatness Course here. Purchase Sarah's Kid's Meditation here. Instagram: @sarahgrynberg Website: https://sarahgrynberg.com/ Facebook: facebook.com/sarahgrynberg Twitter: twitter.com/sarahgrynbergSee omnystudio.com/listener for …

¡Despierta el potencial ilimitado del poder de la intención y transforma cada día en una experiencia llena de espiritualidad! ✨🔮🎙 En este episodio nos acompaña Roxana Castaños, una inspiradora guía espiritual que ha dedicado su vida a compartir meditaciones y sabiduría sobre el poder de la intención con aquellos que buscan elevar su vida espiritual.💫 Entiende la importancia de nutrir cada aspecto de tu ser para crecer y evolucionar. Descubre cómo liberarte del peso del pasado y abrirte a nuevas posibilidades que te lleven hacia tu verdadera esencia 🌱¡Queremos conocer tu valiosa opinión!💭🤔¿Cómo te conectas contigo mismo para elevar tu espiritualidad cada día?¿Tienes el hábito de intencionar tus días?¿Qué creencias o autoconceptos te gustaría dejar atrás?👇Sígueme en mis redes para más contenido:✅ Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv✅ TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd✅ Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9✅ Youtube - https://bit.ly/3mvQreaiada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Have you fallen for someone who just can’t give you the same affection back? Emotionally unavailable people are the relationship version of junk food. You know it’s bad . . . but your addiction keeps you going back for more. This is nothing more than a formula for heartbreak. In today’s new episode, I dive into the psychology behind why we’re attracted to emotionally unavailable people, and why just because something’s scarce (such as someone’s attention) doesn’t mean it’s valuable. ►► Pre-Order My New Book, "Love Life" at → http://www.LoveLifeBook.com ►► Conquer Your Dating Fears and Reinvent Your Approach to Finding Love Again. Join My FREE Virtual Event, The Love Life Reset. Find out How at . . . → http://www.LoveLifeTraining.com

El Obstaculo Alimenta Tu Exito

Viajemos a los rincones de la bahía de Samborombón, donde los Robles construyen su casa entre susurros de las olas y cantos de gaviotas. Una historia donde el misterio se entrelaza con la tranquilidad, tejiendo un tapiz de emociones y caracoles que te invitará a navegar hacia el sueño, mientras las estampillas y las hojas de cedrón te cantarán melodías que invitarán a tu descanso. Un cuento de Graciela Gómez Sala (Alondra).www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.