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We’ve all heard the axiom, the only constant is change. Many of us ‘fear’ change, because we’ve learned to associate change as a process to make up for what we lack, instead of changing with compassion and care. When we approach change with compassion, the process of changing becomes a dance instead of a weight looming overhead. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Les propos exprimés dans ce podcast relèvent d’expériences et d’opinions personnelles dans un but de divertissement et ne substituent pas les conseils d’un.e sexologue ou autre professionnel de la santé.Cette semaine sur le podcast, les filles présentent des nouveaux jouets disponibles dès maintenant chez Eros.Le podcast est présenté par Éros et CompagnieUtiliser le code promo : SexeOral pour 15% de rabaishttps://www.erosetcompagnie.com/Les jouets dont les filles parlent:https://www.erosetcompagnie.com/page/podcastLe podcast est présenté par Polysleep.Pour plus d'informations: https://polysleep.ca/products/le-protege-matelas-impermeable?utm_source=youtube&utm_medium=organic-social&utm_campaign=protege-matelas-sexe-oral-sep-2021Code promo pour 15% de rabais: SEXEORAL15Le podcast est présenté par Manscaped.Pour plus d'informations: https://ca.manscaped.com/Code promo pour 20% de rabais et la livraison gratuite: SEXEORAL20 ---- Pour collaborations:[email protected] Pour toutes questions:[email protected] Pour suivre les filles sur Patreon: https://www.patreon.com/sexeoral Pour contacter les filles directement, écrivez-nous sur Instagram: https://www.instagram.com/sexeoral.podcast/See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sabes cuál es la mejor técnica para lograr un mayor rendimiento en cualquier campo como la escritura, la enseñanza, los deportes, la programación, la música, la medicina, la terapia, el ajedrez o los negocios? La práctica deliberada.Pero la práctica deliberada es mucho más que esas 10.000 horas (416 días con sus noches) que se dicen necesarios para ser expertos en una materia.Escucha este capítulo para aprender a acelerar tu aprendizaje, superar la meseta del «progresa adecuadamente», convertir la experiencia en pericia y mejorar tu concentración.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/167-practica-deliberada)Índice del programa(00:00) Bienvenid@ a KENSO(01:32) Practiccando «jugger»(03:53) ¿Qué es la práctica deliberada?(11:02) La regla de las 10.000 horas(13:31) 1 | La práctica deliberada es sistemática y planificada(16:03) 2 | La práctica deliberada debe llevarte más allá de tu zona de confort(20:05) 3 | La práctica deliberada necesita descanso y recuperación(21:58) 4 …

Che cosa hanno in comune John Lennon, Maya Angelou, Natalie Portman, Kate Winslet e David Bowie?⁣❗️Hanno tutti ammesso di soffrire o aver sofferto della sindrome dell’impostore.⁣La sindrome dell’impostore (o fenomeno dell’impostore) è stato individuato dalle psicologhe Pauline Clance e Suzanne Imes.È quella voce che rifiuta ogni lode, quella voce interiore che ti dice che non sei pronto, che sei un impostore, non meriti il successo che hai, è la preoccupazione di essere scoperto perché in qualche modo sei riuscito ad ingannare tutti.www.simpletinyshifts.comSeguimi su Instagram @simpletinyshiftsIscriviti alla newsletter del lunedì: https://bit.ly/giornopergiornoconstspodcastSono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Queremos seguir creando una comunidad en la que todas las personas nos sintamos cómodas y nos respetemos para movernos libremente hacia nuestros sueños, que las aspiraciones distintas a las nuestras no sean más que inspiración; queremos ver cuerpos diversos y reconocernos en ellos, vestir para nosotrxs mismxs y no para alguien más. Abraza tu autenticidad, las respuestas están en ti y todo está en un solo lugar. Nos encanta que @liverpool_mexico comparta este tipo de mensajes. Liverpool es parte de mi vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In this episode we are discussing the psychology behind friendship breakups - why we need to move on from people, the types of toxic friends to look out for, the best way to breakup with a friend and more! Tune in for some juicy psychology and lessons for our 20’s.See omnystudio.com/listener for privacy information.