Portada del podcast Entiende Tu Mente por Molo Cebrián

Entiende Tu Mente

Sobre este podcast

Descripción del podcast

Somos el pódcast de psicología más escuchado en español. Nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día. No tenemos la fórmula de la felicidad, pero sí muchas ganas de pasar 20 minutos a tu lado. Dale al PLAY. Si quieres dejarnos un mensaje para proponernos un tema, puedes hacerlo entrando en nuestra web: entiendetumente.info. Apóyanos y súmate a nuestro equipo de activadores/as de cambios, uniéndote a nuestro Patreon: https://patreon.com/entiendetumente

Autor: Molo Cebrián

388
Episodios
22 min 11 sec
Duración Promedio
Español
Idioma

Duración Total:

143 hr 27 min

Todos los episodios

Falta de voluntad al hacer algo que deseamos hacer | 228

13 Abr, 2022

Hay ocasiones en las que visualizamos un objetivo, nos proponemos conseguirlo con todas nuestras fuerzas y… resulta que nunca llegamos a lograrlo. ¿Por qué? ¿Cómo es posible que deseemos realmente hacer algo que al final, por una cosa o por …

Duración: 19 min

Ideas para gestionar los grupos de WhatsApp | 227

06 Abr, 2022

Los compañeros de trabajo, los amigos de la infancia, la familia, los amigos actuales, los papás y mamás del colegio de nuestros hijos, los compañeros de clase, esa cuadrilla que se formó aquel verano porque todos sus integrantes congeniaron a …

Duración: 20 min

Comenzar una relación sin perder tus espacios | 226

30 Mar, 2022

Muchas veces tenemos la sensación de que mantener cierta independencia en determinados aspectos de nuestra vida puede ser algo perjudicial si llevamos una vida en pareja, pero… ¿Por qué? ¿Hay algo de malo en intentar conservar espacios propios o en …

Duración: 18 min

Ser "demasiado" racional | 225

23 Mar, 2022

Cuántas veces nos habremos enfrentado a una de esas batallas en las que no tenemos claro si queremos luchar por que gane nuestra cabeza o nuestro corazón… Porque esa es la eterna pregunta: ¿a cuál de los dos tenemos que …

Duración: 17 min

Gestionar la tristeza al terminar una relación | 224

16 Mar, 2022

No es la primera vez que decimos que no es fácil poner fin a una relación de pareja. Los buenos momentos, las costumbres compartidas, los recuerdos… Pueden hacer que sintamos que es imposible salir de esa sensación de tristeza -seamos …

Duración: 22 min

Mantener la calma en objetivos a largo plazo | 223

09 Mar, 2022

Hay ocasiones en las que el largo plazo parece una especie de abismo al que jamás podemos llegar del todo… O, al menos, no con la ilusión y la tranquilidad con la que comenzamos a recorrerlo. Esta es la sensación …

Duración: 19 min

Aceptar decisiones de los demás | 222

02 Mar, 2022

Nuestro entorno -las personas con las que nos relacionamos, los grupos sociales a los que pertenecemos, etc.- nos afecta de una manera u otra. Es lo que implica vivir en sociedad: que, muchas veces, nuestras decisiones afectan a otras personas …

Duración: 23 min

¿Es bueno planificar? | 221

23 Feb, 2022

¿Perteneces a ese grupo de personas que tiende a planificar sus rutinas y su día a día? ¿O te consideras más de esos que deja libertad a la improvisación? Seas como seas y tal y como sucede en todos los …

Duración: 21 min

Cómo no "encariñarte" con tus alumnos | 220

16 Feb, 2022

¿Por qué a veces empatizamos tanto con nuestros alumnos que incluso llegamos a sentir cierta sensación de tristeza o de vacío cuando acaba nuestra labor con ellos? ¿Es normal “encariñarse” tanto? Estas son las preguntas que nos propone un amigo …

Duración: 21 min

Pasos adelante y atrás en el crecimiento personal | 219

09 Feb, 2022

El crecimiento personal no es lineal. Nos encantaría subir siempre escalones, pero a veces se bajan algunos peldaños. ¿Sueles pensar que cada vez que “fallas” estás poniendo el contador de cero? ¿Crees que el esfuerzo realizado no ha merecido la …

Duración: 19 min