El Podcast de Marco Antonio Regil
Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento personal y consciencia que te empodera y apoya, para que alcances tus sueños y logres tu máximo potencial.
Autor: Sonoro | Marco Antonio Regil
363
Episodios
1 hr 7 min
Duración Promedio
Español
Idioma
Duración Total:
410 hr 57 min
Todos los Episodios
112: El tiempo es oro, con Marco Antonio Regil
12 Ene, 2020Mi mamá solía decir que todos los seres humanos tenemos sueños, pero que solamente muy pocos están dispuestos a pagar el precio. El precio es nuestro tiempo de vida. La realidad es que si no hemos cumplido una meta, cualquiera …
Duración: 43 min111: Cómo perder peso sin dietas, con la Dra. Paloma de la Fuente
05 Ene, 2020Una de las principales metas de inicio de año para muchos es bajar de peso. Y antes de que empieces a buscar una dieta, te invito a que escuches mi podcast de esta semana donde me acompaña la Dra. Paloma …
Duración: 1 hr 7 min110: Tus emociones en Navidad y otras fiestas, con Marco Antonio Regil
12 Dic, 2019Durante décadas hemos crecido influenciados por la mercadotecnia creyendo que el significado de la navidad es pasar momentos agradables con la familia y amigos donde el clímax es el intercambio de regalos. Es una temporada llena de nostalgia cargada de …
Duración: 42 min109: 5 Consejos para ganar el maratón Guadalupe-Reyes, con María Montemayor
07 Dic, 2019En el mes de diciembre las famosas posadas les dan forma y continuidad al maratón Guadalupe-Reyes y así, en unos 26 días de fiesta nos dejamos llevar por las emociones… y ya sabemos que cuando la emoción sube, ¡la inteligencia …
Duración: 47 min108: Libérate de la depresión con détox, con Karina Velasco
30 Nov, 2019¿Sabías que las toxinas que entran a nuestro cuerpo también pueden ser causa de una depresión? Esta semana regresa al podcast Karina Velasco quien es experta en el tema del détox, la alimentación y el estilo de vida saludable. Ella …
Duración: 55 min107: Cómo comer rico y saludable, con la Chef Natalia Delgado
24 Nov, 2019Sabemos que para mantener una buena salud deberíamos consumir más alimentos de origen vegetal. Sin embargo, mucha gente se resiste simplemente porque existen varios mitos alrededor de una alimentación basada en plantas. Mucha gente piensa que al hacer ese cambio …
Duración: 55 min106: ¿Cómo manejar la ansiedad por la comida?, con María Montemayor
17 Nov, 2019Hoy más que nunca vivimos bombardeados con mensajes publicitarios que nos “sugieren” como camino para alcanzar la felicidad, un determinado estilo de vida, en el que la figura del cuerpo es algo especialmente importante. Esto repercute en nuestra forma de …
Duración: 55 min105: La importancia de conectar con tu interior, con Olivia Martinez
09 Nov, 2019Muchos dedican su vida a conocer países o lugares distintos, es decir, lo externo. Y hay otras personas que también viajan, pero viajan hacia el interior de sí mismos. La milenaria práctica del Yoga ha servido a la humanidad como …
Duración: 54 min104: Tres Hábitos de la gente exitosa, con Marco Antonio Regil
02 Nov, 2019¿Qué hay detrás del éxito o del fracaso? ¿de una buena salud y una salud decadente? ¿de relaciones sanas o satisfactorias y la enemistad? Aunque existen algunas variables, bien podemos resumir la respuesta en: Los hábitos. Cuando no estamos obteniendo …
Duración: 40 min103: Cómo enfrentar la muerte de un ser querido, con Farid Dieck
27 Oct, 2019La pérdida de un ser querido, a pesar de ser algo “normal” nadie nos enseña a lidiar con ello. ¿Qué podemos hacer para reconfortar a alguien que atraviesa por un duelo? ¿O qué podemos hacer nosotros mismos para seguir adelante …
Duración: 55 min
