Portada del podcast El podcast de Cristina Mitre por Cristina Mitre

El podcast de Cristina Mitre

Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!En su newsletter A micrófono cerrado, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en www.cristinamitre.com y en sus redes sociales.Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaX @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.cristinamitre.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Autor: Cristina Mitre

397

Episodios

1 hr 5 min

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:
Salud y Bienestar
Duración Total:

432 hr 41 min

Todos los Episodios

La guía definitiva para cuidarse la piel a partir de los 35, con la Dra. Paloma Borregón. Episodio 175
24 Oct, 2021

Dice mi invitada al podcast de esta semana que "Antes se decía que si querías ver cómo ibas a envejecer miraras a tus padres o abuelos. Pero hoy sabemos que solo un 20-30% del envejecimiento es de origen genético". Ella …

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Amor y finanzas: información legal y económica básica para enamorados, con Natalia de Santiago. Episodio 174.
17 Oct, 2021

Vuelve al podcast Natalia de Santiago, ingeniera de formación y financiera por vocación, como se define ella misma. Después del exitazo de su primera entrevista, en la que nos dio las claves para poner en orden nuestras finanzas y vivir …

Duración: 1 hr 14 min
Felicidad, placer y bienestar: Entiende tu cerebro y vive mejor, con Facundo Manes. Episodio 173
10 Oct, 2021

Facundo Manes, neurólogo y neurocientífico, autor con Mateo Niro del libro Ser humanos, es mi invitado en el episodio 173 de El podcast de Cristina Mitre. Vamos a hablar, por supuesto, de su especialidad, el cerebro, que es, como nos …

Duración: 59 min
Buenos hábitos: cómo ponértelo fácil, con Beatriz Crespo. Episodio 172
03 Oct, 2021

"Nos complicamos la vida con los buenos hábitos. Pensamos que crearlos es muy costoso, que se tienen que repetir mucho tiempo para que se fijen. Así, ¿quién se va a cuidar?". Con esta reflexión comienza Beatriz Crespo a responder a …

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Rejuvenecimiento de la mirada, con el Dr. Castellar y la Dra. Hernández. Episodio 171
29 Sep, 2021

Esta semana hablamos del rejuvenecimiento de la mirada y de toda la zona que rodea a los ojos, dentro de la serie especial sobre medicina estética en colaboración con Teoxane. Para ello he contado con el Dr. Johny Javier Castellar, …

Duración: 50 min
Cortisol y oxitocina: cómo pasar del estrés a la empatía, con Marian Rojas Estapé. Episodio 170
26 Sep, 2021

En este episodio hablamos con la psiquiatra Marian Rojas Estapé de las hormonas y de cómo nos influyen, especialmente dos: el cortisol, la hormona del estrés, y la oxitocina, la hormona de la empatía.El cortisol se activa en momentos de …

Duración: 1 hr 33 min
20 dudas resultas sobre los rellenos con ácido hialurónico, con la Dra. Raquel Moreno Pentinel. Episodio 169
22 Sep, 2021

Esta semana, dentro de la serie especial sobre medicina estética en colaboración con Teoxane, hablamos con la Dra.Raquel Moreno Pentinel, especialista en Medicina Estética y experta en estética facial. Este episodio lo hemos dedicado a resolver las dudas más habituales …

Duración: 1 hr 3 min
Alta Cocina, familia y negocios: las claves de su éxito, con Cristina Oria. Episodio 168
19 Sep, 2021

Convertir las dificultades en oportunidades es una especialidad de la chef y empresaria, Cristina Oria. Una entre muchas, como hacer un foie mi cuit que para muchos es el mejor de España, convertir en oro cada negocio que emprende o, …

Duración: 57 min
Rejuvenecimiento facial con ácido hialurónico, con la Dra. Dèlia Vilà. Episodio 167
15 Sep, 2021

Rejuvenecimiento facial con ácido hialurónico, es el tema del nuevo episodio de la serie especial sobre medicina estética, en colaboración con Teoxane. En este nuevo episodio charlamos a fondo con la Dra. Dèlia Vilà sobre el concepto "Prejuvenation" o "Prejuvenecer", …

Duración: 49 min
Vitamina D: el dilema de una vitamina que no es tal, con el Dr. Jose Luis Neyro. Episodio 166
12 Sep, 2021

El Dr. José Luis Neyro, ginecólogo, divulgador y asesor médico de Faes Farma, viene al podcast a hablarnos de la Vitamina D. Poca gente diría que no sabe qué es la vitamina D, para qué sirve o cómo se consigue. …

Duración: 1 hr 15 min