El podcast de Cristina Mitre
Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!En su newsletter A micrófono cerrado, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en www.cristinamitre.com y en sus redes sociales.Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaX @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.cristinamitre.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Autor: Cristina Mitre
381
Episodios
1 hr 5 min
Duración Promedio
Español
Idioma
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
414 hr 3 min
Todos los Episodios
Entender a los adolescentes: ¿Qué pasa, de verdad, en su cabeza?, con David Bueno. Episodio 237
29 Ene, 2023Una segunda ventana de oportunidad se nos abre en la adolescencia a padres e hijos: "En esa etapa, además de aprender muchas cosas, pueden reconducirse actitudes que no estén bien asimiladas en la infancia porque el cerebro de los adolescentes …
Duración: 1 hr 11 min“Me decían que escribía porno para mamás. A lo que leemos o escribimos las mujeres siempre se le ha intentado dar un nombre despectivo”, con Megan Maxwell. Episodio 236
22 Ene, 2023¿Si os digo Megan Maxwell sabéis quién es? La verdad es que no sabría si me vais a responder que sí, que "por supuesto, porque es una de las escritoras españolas que más venden, traducida a 17 idiomas, con millones …
Duración: 1 hr 0 minLa ‘pérdida’ de grasa localizada, explicada por dos expertos. Episodio 235
15 Ene, 2023En 2022 publiqué casi 50 episodios. En ellos hemos hablado de salud, con médicos, psicólogos, farmacéuticos… De alimentación, con dietistas, nutricionistas… De ciencia, con microbiólogos, neurocientíficos… De ejercicio, con entrenadores, deportistas, cardiólogos deportivos… De cosmética, con formuladores, dermatólogos, cosmetólogos… También …
Duración: 1 hr 35 minQuiero comer bien y no lo consigo: ¿Qué hago?, con Griselda Herrero. Episodio 234
08 Ene, 2023La rutina puede ser nuestra peor enemiga a la hora de comer bien. La repetimos una y otra vez sin preguntarnos por qué lo hacemos ni si nos aporta algo positivo o lo contrario. Mi invitada en este episodio, Griselda …
Duración: 1 hr 32 minCerebro: La influencia de la microbiota, la respiración y el ejercicio en nuestras neuronas, con Nazareth Castellanos. Episodio 233
23 Dic, 2022En nuestro cuerpo todas las carreteras van en dos direcciones, del cerebro a los órganos, y de los órganos al cerebro. En este episodio viajamos por esas carreteras con la neurocientífica Nazareth Castellanos, una gran investigadora de la compleja relación …
Duración: 1 hr 28 minCosmética: las claves para acertar con tus compras, con Boticaria García y Gema Herrerías. Episodio 232
17 Dic, 2022¿Sabías que toda la cosmética, por ley, debe someterse a estudios de seguridad, pero no de eficacia? Así que podemos estar muy tranquilos porque nada de lo que llega al mercado tiene peligro alguno para la salud, pero, también, resulta …
Duración: 1 hr 13 minEl tiroides: Cómo funciona y por qué falla, con Laura Bartolomé. Episodio 231
11 Dic, 2022Las glándulas de nuestro cuerpo ejercen un gran poder en la sombra, nos dice la endocrina Laura Bartolomé: "Las hormonas que producen llegan a las células de los diferentes órganos y les dicen qué hacer, cómo y cuándo hacerlo".En este …
Duración: 1 hr 27 min“Los libros de emprendimiento dan una visión edulcorada del proceso”, con Celia B. Episodio 230
04 Dic, 2022Mi invitada esta semana es Celia Bernardos, la diseñadora y empresaria que está detrás de la marca Celia B. Su ropa triunfa en todo el mundo: en EEUU, su principal mercado, en Oriente Medio, América Latina... Sus diseños aparecen en …
Duración: 56 minCómo aceptar la muerte y la enfermedad, con Montse Esquerda. Episodio 229
27 Nov, 2022Pocas personas pueden hablar sobre aceptar la muerte y la enfermedad de forma tan técnica, y a la vez tan “bonita”, como Montse Esquerda, médica, psicóloga y máster en Bioética y Derecho.Montse, que dirige distintos organismos de Bioética y Deontología …
Duración: 1 hr 10 min¿Mala digestión? Aprende a cuidarte, con Pilar Esteban. Episodio 228
20 Nov, 2022"El tracto gastrointestinal, con sus 11 metros, es el órgano más grande del cuerpo. Su superficie puede alcanzar los 250 metros cuadrados"... Pero esta entrevista es mucho más que un "Sabías que...?" sobre el aparato digestivo.La Dra. Pilar Esteban nos …
Duración: 1 hr 27 min
