Portada del podcast El podcast de Cristina Mitre por Cristina Mitre

El podcast de Cristina Mitre

Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!En su newsletter A micrófono cerrado, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en www.cristinamitre.com y en sus redes sociales.Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaX @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.cristinamitre.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Autor: Cristina Mitre

396

Episodios

1 hr 5 min

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:
Salud y Bienestar
Duración Total:

431 hr 17 min

Último Episodio: Alcoholismo: Adictos que no saben que lo son, con Gabriel Rubio. Episodio 358

SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADONOTAS DEL EPISODIO: WWW.CRISTINAMITRE.COM¿Es posible tener un problema con el alcohol sin darse cuenta? El alcohol forma parte de nuestra vida: nos reunimos en torno a él, lo asociamos con relax, descanso o fiesta. Pero esa normalización puede esconder una realidad compleja: la adicción al alcohol. Y no siempre tiene la forma que imaginamos. Bajo una apariencia “normal”, muchas personas sufren dependencia del alcohol. El Dr. Gabriel Rubio, jefe de Psiquiatría del hospital 12 de Octubre, especializado en tratamiento del alcoholismo, nos va a mostrar cómo se inicia la adicción al alcohol, cómo cambia con los años, qué impacto tiene en la persona y su familia, qué supone recuperarse o qué papel juegan la vergüenza y la culpaEn abril tenemos de mecenas al complemento alimenticio NADH …

Publicado: 13 de abril de 2025 | Duración: 1 hr 5 min


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Alcoholismo: Adictos que no saben que lo son, con Gabriel Rubio. Episodio 358
13 Abr, 2025

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Duración: 1 hr 5 min
Lo que igual no sabías del sobrepeso y la obesidad, con Susana Monereo. Episodio 357
10 Abr, 2025

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Duración: 41 min
Cómo quererte bien, con Walter Riso. Episodio 356
06 Abr, 2025

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Duración: 1 hr 19 min
Respira mejor: Calma mente y cuerpo, con Rubén Sosa. Episodio 355
30 Mar, 2025

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Duración: 57 min
Rutina perfecta para un pelo sano, con Helena Rodero. Episodio 354
23 Mar, 2025

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Duración: 1 hr 19 min
Soluciones para la flacidez corporal, con Inés Lipperheide. Episodio 353
19 Mar, 2025

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Duración: 50 min
Cultura pop: por qué somos como somos, con Juan Sanguino. Episodio 352
14 Mar, 2025

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Duración: 1 hr 50 min
¿El ejercicio mejora o empeora la piel? Todas las respuestas, con Ana Molina. Episodio 351
09 Mar, 2025

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Duración: 1 hr 6 min
¿Cómo sé si estoy en perimenopausia?, con Matilde Gómez. Episodio 350
02 Mar, 2025

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Duración: 1 hr 19 min
Olfato, memoria y anosmia: cómo recuperar el sentido perdido. Episodio 349
27 Feb, 2025

¿Sabías que el olfato es el sentido más conectado con tus recuerdos y emociones? En este episodio, hablamos con la Dra. Laura Mascaraque, neurocientífica experta en olfato y memoria, y la Dra. Adriana Izquierdo, alergóloga especialista en rinosinusitis crónica y …

Duración: 36 min