Conquista Tu Mundo

¿Estás cansada/o de sufrir por estar soltera/o? ¿Quieres una relación que no solo sea amorosa, sino bonita, duradera y saludable? Si buscas una relación que te sume y no te reste, en la que puedas ser equipo y no enemigos, …

¿Crees que al tener pareja o casarte vas a despertar todos los días enamorado o enamorada y feliz? Si es así, en este episodio te invito a reflexionar sobre una realidad que muchas personas no consideran. Al principio de cualquier …

¿Estás pasando por un momento difícil y sientes que tu mundo se derrumba? Tal vez sientas que has tocado fondo, que todo lo que está ocurriendo no tiene sentido y te preguntas por qué te está pasando esto a ti. …

¿Te has encontrado en una relación que ya no te hace sentir bien, pero no sabes si es momento de terminarla? En este episodio te presento 7 razones claves para considerar terminar tu relación de pareja. A veces, no es …

En este episodio, te doy 6 señales claras que podrían indicar que tu relación tiene futuro y que vale la pena seguir invirtiendo en ella. Mucho se habla de los focos rojos que debemos identificar para saber cuándo terminar una …

En este episodio, hablamos sobre la importancia de la comunicación, un pilar esencial para cualquier relación saludable. No importa cuán fuerte sea el amor entre dos personas, sin una comunicación abierta y honesta, es difícil coordinarse y consolidar un buen …

En este episodio te comparto estrategias prácticas para lograr paz interior, una herramienta esencial para prevenir la depresión, la ansiedad y la sensación de ahogo que muchas veces sentimos cuando la vida se vuelve abrumadora. Si sientes que el estrés …

¿Alguna vez has experimentado el "ghosting" o "fantasmeo"? Ese doloroso momento en el que alguien a quien amabas desaparece de tu vida sin ninguna explicación, sin previo aviso. Todo parecía ir bien, y de repente, esa persona deja de responder …

¿Extrañas a tu ex? Es completamente normal, pero es importante que no dejes que tus recuerdos te engañen. A veces, nuestra memoria se enfoca solo en los momentos bonitos, en lo que parecía ser perfecto, y olvidamos las razones que …

¿Estás pasando por un día difícil y sientes que todo se te pone en contra? Sé que cuando las cosas no van bien, la tentación de rendirse puede ser fuerte, pero retroceder no es una opción. Si te detienes, solo …