Como si nadie escuchara
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Como si nadie escuchara es un espacio en el que Cris Blanco, comunicadora y creadora de contenido en redes sociales, trata temas relacionados con las emociones, salud mental, vivencias, reflexiones, actualidad... Todo desde su propia experiencia, con la intención de que te sientas acompañada/o en tu día a día, que te conozcas más a ti misma/o y que pases un rato agradable, como una charla entre amigas. Recogido como uno de los 50 mejores podcast en España según la revista Forbes y habiendo encabezado numerosas veces la lista de podcast más escuchados en Spotify España, “Como si nadie escuchara” se posiciona como un podcast que genera gran interés entre jóvenes (y no tan jóvenes) que desean sentirse acompañados, comprendidos y desarrollar la mejor versión de sí mismos.
Autor: Cris Blanco
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
88 hr 14 min
Todos los episodios
Redes sociales y ansiedad
09 Dic, 2021En este episodio hablo sobre cómo las redes sociales nos han destrozado un poco el cerebro (y la autoestima)
Duración: 30 minClaves para una buena salud mental
02 Dic, 2021En este episodio comparto con vosotr@s mis tips y consejos para mantener una buena salud mental
Duración: 41 minEstoy cansada de intentar ser perfecta
22 Nov, 2021En este episodio os cuento mi reflexión en un mal día, que espero que os ayude a sentiros acompañados y mejor con vosotros mismos.
Duración: 29 minCómo sobrevivir a una ruptura amorosa
16 Nov, 2021En este episodio os cuento mi experiencia con mi peor ruptura, lo que aprendí de ella y cómo sobreviví y salí invicta
Duración: 40 minHablemos del amor propio
11 Nov, 2021En este episodio hablo del amor propio y cómo influye en nuestras relaciones, qué cosas hago yo para quererme un poco más día a día
Duración: 34 minRed flags en relaciones
07 Nov, 2021Hoy comparto con vosotros cuáles son mis RED FLAGS, esas señales de alerta cuando estás conociendo a alguien que no se nos pueden escapar
Duración: 23 min¿Qué le dirías a tu YO del pasado?
02 Nov, 2021En este episodio comparto con vosotros aquellas cosas que le diría a mi yo de hace unos años después de todo lo aprendido
Duración: 33 minCómo la ansiedad cambió mi vida
28 Oct, 2021En este episodio comparto con vosotros lo que supuso la ansiedad en mi vida y mis aprendizajes
Duración: 49 minRelaciones tóxicas: cómo salí de ellas
24 Oct, 2021Esta es la cara positiva de la temática de las relaciones tóxicas. En este episodio os hablo de cómo el amor propio me cambió la forma de relacionarme y dejé de tener relaciones tóxicas.
Duración: 41 minRelaciones tóxicas: mi experiencia
18 Oct, 2021En este episodio os hablo de mi experiencia con las relaciones tóxicas y de todo mi aprendizaje
Duración: 32 min
