
Autoestima para tu vida
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Soy María José Álvarez Betín, health coach y experta en autoestima, relaciones de pareja y bienestar emocional. Con Autoestima para tu vida, el podcast de autoestima #1 en el público de habla hispana, te acompaño a activar nuevas redes neuronales para transformar la forma en que te ves a ti misma, a tus relaciones y a tu vida. Además, contarás con invitados que aportarán perspectivas valiosas a tu viaje de transformación. ¡Nos vemos todos los miércoles! Newsletter con contenido exclusivo https://www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: www.instagram.com/mariajosealvarezb
Autor: María José Álvarez Betín
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
87 hr 0 min
Todos los episodios
Abúrrete más
02 Oct, 2024En ocasión a lo ocurrido con Sean Diddy Combs, y a esta época en la que estamos inundados de dopamina, Majo nos regala dos herramientas para aprender a equilibrar nuestra vida y recorrerla desde la presencia. Realizada&Plena: www.mariajosealvarezb.com/realizada-plena/ IG: @mariajosealvarezb
Duración: 25 min¿Cómo vencer el miedo y lograr lo que te propones?
25 Sep, 2024Entender el miedo como una brújula interna que te dice a dónde ir y aprender a utilizarlo a tu favor para lograr lo que te propones, son conceptos que hacen parte de un arte que Majo te explica en este …
Duración: 32 minDejar de buscar aprobación y confiar en ti
18 Sep, 2024En este episodio, Majo entrega 3 herramientas para dejar de buscar aprobación externa y empezar a recorrer la vida de una manera auténtica y libre del qué dirán. Tu cupo gratuito a Triunfa aquí: www.mariajosealvarezb.com/triunfa-pagina-de-registro/IG: @mariajosealvarezb
Duración: 30 minAutoestima, autenticidad y haters
11 Sep, 2024En una conversación real con Pautips, influencer de belleza y amor propio, con más de 8 millones de seguidores, hablamos de cómo ha forjado su autoestima y su autenticidad a lo largo de un camino lleno de juicios y exposición …
Duración: 39 minTriunfar en la vida
04 Sep, 2024Cómo lograr lo que te propones y cuáles son los 3 enemigos más grandes del éxito, son algunas de las preguntas que Majo responde en este episodio. Asegura aquí tu entrada gratuita a Triunfa: www.mariajosealvarezb.com/triunfa-pagina-de-registro/ IG: @mariajosealvarezb
Duración: 27 minPerder a un bebé durante el embarazo
28 Ago, 2024En este episodio Majo habla de la pérdida de su bebé, con la intención de acompañar a cualquier otra persona que pase por lo mismo y además, para dar herramientas que nos sostengan y eleven en los momentos difíciles. Suscríbete …
Duración: 26 minActivación para tener paz
21 Ago, 2024En este episodio Majo te regala una activación de paz, que te ayudará a reconectar contigo misma y a encontrar tranquilidad en medio del caos. Disfruta de este espacio por ti y para ti. Suscríbete al newsletter de este podcast: …
Duración: 15 minGestionar momentos difíciles
14 Ago, 2024Me dijeron que mi bebé tiene únicamente 8% de probabilidad de estar sano, y en ocasión a esto, entregaré varias herramientas que me han servido para sostenerme a mí misma y ser resiliente, aunque todo parezca derrumbarse. Inscríbete al newsletter …
Duración: 30 min¿Cómo balancear la vida personal, laboral y social?
07 Ago, 2024Equilibrar quienes somos y al mismo tiempo ser exitosos en las áreas de nuestras vidas, tiene su ciencia y por eso, no todos lo consiguen. En este episodio aprenderás a hacerlo. Inscríbete al newsletter de este podcast: www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG @mariajosealvarezb
Duración: 25 minUna vida con satisfacción sexual
31 Jul, 2024¿Por qué a veces no quiero hacer nada con mi pareja? ¿Cómo hacer para tener más orgasmos? ¿Cuántas veces es normal hacerlo en pareja? Estas y muchas preguntas más las resolvemos en este episodio con el objetivo de que tengas …
Duración: 28 min