Las 3 R's
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida. Esa es la filosofía de Nathaly Marcus. Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo. www.tiendabienesta.comYouTube: bit.ly/Las3RsYT Instagram: https://bit.ly/3c6lvLv TikTok: https://bit.ly/3fYWwLd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Autor: Nathaly Marcus
Temas populares:
bienestar crecimiento personal salud salud mental autoestima duelo menopausia ejercicio ansiedad sanaciónDuración Total:
101 hr 39 min
Todos los episodios
Cómo ser atractiva a cualquier edad con la Dra. Michelle Hernández y Nathaly Marcus
18 Dic, 2023Las hormonas en el cuerpo de una mujer son una rueda de la fortuna constante, cada ciclo marca una pauta al momento de pensar, dormir y hasta de tomar decisiones.En este capítulo de Las 3 R’s, Michelle Hernández quien cuenta …
Duración: 20 minNetworking efectivo con Zaira Zepeda y Nathaly Marcus
11 Dic, 2023Muchos de nosotros tenemos en mente una idea, proyecto o negocio para emprender, pero ¿cuántos logran concretarlo y llevarlo a cabo? En este capítulo de Las 3 R’s, Zaira Zepeda quien es Licenciada en Relaciones Internacionales y Maestra en Bussiness …
Duración: 33 minSalud mental para tu salud sexual con el Dr. Eduardo Grimaldi y Nathaly Marcus
04 Dic, 2023El bienestar dentro de nuestra vida sexual implica el respeto, la seguridad y la libertad de vivirla con plenitud desde la infancia hasta la edad avanzada; el amor, el afecto y la intimidad pueden tener un papel importante en las …
Duración: 21 minAutoinmunidad con Michelle Hernández y Nathaly Marcus
27 Nov, 2023Todas las enfermedades autoinmunes son el resultado del daño o la pérdida de la función fisiológica en órganos o tejidos debido a una respuesta autoinmune, pero ¿cómo identificar cuando estamos frente a una de ellas?En este capítulo de Las 3 …
Duración: 16 minLa Crianza en la era digital, con Irene García y Nathaly Marcus
20 Nov, 2023Aunque no nos guste, la era digital forma parte de la vida de todos nosotros, esta época está marcada por diversos acontecimientos en materia de progreso y tecnología, que actualmente ha alcanzado e impactado a los niños.En este capítulo de …
Duración: 21 minLos temperamentos en la alimentación con Jenny Nacif y Nathaly Marcus
13 Nov, 2023La manera en cómo nos enfrentamos y cómo reaccionamos ante situaciones determinadas, tiene su raíz en nuestro temperamento.En este capítulo de las 3 R’s, Jenny Nacif quien es conferencista internacional, estudió la licenciatura en Relaciones Internacionales en la Universidad de …
Duración: 30 minInhala y Exhala con Andrés Preschel y Nathaly Marcus
06 Nov, 2023Respirar es un proceso biológico propio de todos los seres vivos.En este capítulo de las 3 R’s, Andrés Preschel quien es coach, con un enfoque en la optimización de la salud y fisiología aplicada, nos explica la importancia de la …
Duración: 15 min¡Que no se nos olvide! con el Dr. Francisco Javier Ochoa y Nathaly Marcus
30 Oct, 2023Cada mes de octubre se concientiza sobre la importancia de la detección, prevención, el autocuidado y el acceso a tratamientos adecuados para el cáncer de mama.En este capítulo de las 3 R’s, el Dr. Francisco Javier Ochoa, quien es Cirujano …
Duración: 22 minColesterol … ¿Amigo o enemigo? Con la LNU Belen Martínez y Nathaly Marcus
23 Oct, 2023Durante décadas se ha señalado al colesterol como un enemigo en la salud de las personas, pero ¿qué tan cierto es esto?En este capítulo de las 3 R’s, Belen Martínez quien es Licenciada en nutrición y ciencia de los alimentos; …
Duración: 21 minLa Revolución del Ozempic con el Dr. Moises Roizental
16 Oct, 2023¿Cuánto hemos escuchado acerca de productos que pueden ayudarnos a perder peso cuando pensamos que ya no hay nada más que hacer?En este capítulo de las 3 R’s, el Dr. Moises Roizental quien es médico por la Universidad Central de …
Duración: 36 min
