Portada del podcast Las 3 R's por Nathaly Marcus

Las 3 R's

Sobre este podcast

Descripción del podcast

Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida. Esa es la filosofía de Nathaly Marcus. Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo. www.tiendabienesta.comYouTube: bit.ly/Las3RsYT Instagram: https://bit.ly/3c6lvLv TikTok: https://bit.ly/3fYWwLd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Autor: Nathaly Marcus

228
Episodios
26 min 45 sec
Duración Promedio
Español
Idioma

Todos los episodios

Cómo vivir en pareja sin morir en el intento con Arturo de los Ríos en Las 3 R

26 Feb, 2024

⭐️🎙Acompáñanos en este episodio de “Las 3 R´s Podcast” con Arturo de los Ríos, un experimentado productor que nos demuestra cómo hacer que tu relación sea todo un éxito sin morir en el intento 😘💘 Inspirado por una compleja etapa …

Duración: 30 min

El poder de la alquimia en la sanación con José Atl en Las 3 R

20 Feb, 2024

🧐¿Te has enfrentado a desafíos que parecían insuperables?🧐💫Únete a nosotros mientras José comparte cómo transformó la adversidad en fortaleza y desarrolló una poderosa "caja de herramientas" 🔧 para el crecimiento personal y colectivo.Te llevará en un viaje alentador hacia la …

Duración: 40 min

Elijo ser feliz con Mariale Requena en Las 3 R

12 Feb, 2024

En este episodio de “Las 3 R´s” nos acompaña Mariale Requena, una destacada periodista y comunicadora internacional, conferencista, escritora, podcaster y autora del libro "Elijo ser feliz" 💫 María nos comparte su conmovedora historia personal de resiliencia y superación. Después …

Duración: 41 min

¡No es tu culpa! Son tus hormonas con Bernard Kyzer en Las 3 R

05 Feb, 2024

🌟 En este episodio de 'Las 3 R's', nos acompaña Bernard Kyzer, científico, biohacker, healthcoach funcional, experto en ayuno intermitente, suplementación y hormonas femeninas 🚺 Bernard nos habló de la importancia del equilibrio hormonal durante la menopausia, cómo mejorar los …

Duración: 35 min

Cambia tu respiración... Cambia tu vida con Daniel Borovoy en Las 3 R

29 Ene, 2024

🌟 En este episodio de 'Las 3 R's', nos acompaña Daniel Borovoy, un reconocido facilitador internacional certificado en técnicas de respiración funcional para sanar la relación entre la salud mental y el cuerpo. 🌬️🧘Daniel comparte su fascinante transición a maestro …

Duración: 38 min

Lo que no puedes trackear, lo puedes hackear con Marcos Apud

22 Ene, 2024

💡 ¿Has oído hablar de biohacking y neurohacking?🌿 El biohacking combina disciplinas para optimizar nuestra biología y mentalidad, rescatando hábitos ancestrales perdidos en la modernidad. 🧬 El neurohacking va más allá: es una herramienta para potenciar nuestras funciones cognitivas 🧠 …

Duración: 26 min

No tienes tiempo de no tener tiempo con Karla Lara en Las 3 R

15 Ene, 2024

🌟 En este episodio de 'Las 3 R's', nos acompaña Karla Lara, coach especialista en ciencia de la felicidad, consultora y autora de libros destacados "Libre" y "El Modelo del Amor" 🌱🔍 Sumérgete en una profunda exploración de cómo nuestras …

Duración: 29 min

Cómo reprogramar tu mente para lograr tu meta con Sofía Gómez en Las 3 R

09 Ene, 2024

Desbloquea tu Potencial: Transforma tus Creencias y Conquista tus Metas En este episodio de 'Las 3 R's, Sofía Gómez experta en neurolingüística y neurociencias comparte su viaje personal de superación y crecimiento. Nuestras creencias y pensamientos no solo configuran nuestra …

Duración: 24 min

Cómo resignificar la vida y la muerte con Iris Rubaja en Las 3 R

09 Ene, 2024

Redefiniendo la Vida y la Muerte: Un Camino de Renacimiento y Amor con Iris Rubaja! En este episodio de 'Las 3 R's', nos acompaña Iris Rubaja, licenciada en publicidad, terapeuta, escritora y "Mujer Puente" desde Argentina . En este episodio, …

Duración: 20 min

Lo MEJOR DEL AÑO 2023 de Nathaly Marcus en Las 3 R

09 Ene, 2024

Descubre lo mejor del mundo de los podcasts en el 2023 con Nathaly Marcus. Sumérgete en las mejores conversaciones educativas, junto a especialistas internacionales que comparten su experiencia y conocimientos con Nathaly Marcus en Las 3 R. 🥳 ¡No te …

Duración: 46 min