JustMick - Dentro la Mente

Qual è il senso della nostra vita? Ce lo si chiede prima o dopo.Che sia in una di quelle sere in cui guardi le stelle con gli amici o in una maledettissima lezione di filosofia, la lampadina si accende.E quando …

https://amzn.to/2SM4VXo “Antifragile” - Nicholas Talebhttps://amzn.to/2SOAAaK “Fattore 1%: Piccole abitudini per grandi risultati” - Luca MazzuchelliCosa dire!Non doveva esserci un video oggi e soprattutto non questo!Me le cose succedono quando devono succedere se siamo pronti a farle succederequindi eccovi esattamente il …

Daniel Goleman ‘Intelligenza Emotiva’ - https://amzn.to/2y7jLkbDaniel Goleman ‘Altered Traits’ - https://amzn.to/3aMsPs3Lisa Feldman Barrett ‘How emotions are made' - https://amzn.to/2Yb2JwmE perché pensiamo che solo alcune emozioni siano belle? Lo sono tutte! Certo bisogna imparare a comprendere e poi gestirle,È questo che …

Ma perché ci sono giorni in cui ci capita di avere la grinta di bradipi quando non abbiamo fatto assolutamente nulla?Forse dovremmo cambiare domanda..Siamo sicuri di non aver fatto assolutamente nulla?

Da domani vado in palestra! Da lunedì dieta! Appena ho tempo inizio yoga! Quando finisco il lavoro smetto di fumare!E miliardi di altre cose che vorremmo tanto fare ma che la nostra quotidianità frenetica ci impedisce.E ora?Ora la quotidianità ci …

Ecco i link ai libri:00:47 How to change your mind , Michael Polland - https://amzn.to/2UlrjYS01:53 La meditazione come cura , Goleman & Davidson - https://amzn.to/2wH2SvZ 03:18 Dovunque tu vada ci sei già , Jon Kabat Zinn - https://amzn.to/2UAWsXk04:24 The distracted …

Se dobbiamo vivere una situazione così unica e difficile, almeno proviamo a vederci anche una possibilità di crescita enorme per tutti.Questo momento ci sta dando una strana opportunità, per sentirci vicini da lontani.A quanto pare vincere delle partite di calcio …

Ragazzi, siamo tutti a casa!Il clima ha ingaggiato il virus per risolvere questioni molto più grandi? Qualunque sia la risposta, invece che scervellarci è meglio pensare a cosa possiamo fare per rendere super questo periodo a casa!Non capiterà mai più, …

Bei tempi quelli in cui le decisioni importanti dipendevano da un Ambarabàciccicoccò...Solo che poi si diventa grandi e mentre ci insegnano a non reagire di pancia, si raccomandano di non riflettere troppo e alla fine non va mai bene niente.Sappiamo …

Fermiamoci un momento.Ok quarantena, razzie di farina ed amuchina come se fosse oro, ma è il caso di stare tutti molto molto calmi.La situazione è strana e può mettere agitazione, ma è anche vero che ci leghiamo più facilmente a …