
JustMick - Dentro la Mente
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Nozioni, strumenti e tecniche per la gestione attiva della nostra mente in puro mind-hacking! Parliamo di come cambiare la nostra quotidianità, il nostro comportamento, e la visione della realtà. Il mercoledì e il sabato a mezzogiorno qui! Buon ascolto!
Autor: Just Mick
Temas populares:
benessere mindfulness intelligenza artificiale ia social media consapevolezza mente crescita personale autenticità psicologíaDuración Total:
52 hr 51 min
Todos los episodios
Mentalizzazione (Intelligenza collettiva e la teoria dei giochi)
13 Oct, 2021Siamo fatti per collaborare e anche se a volte ce lo dimentichiamo. La Teoria dei Giochi ci fa capire quanto l'intelligenza collettiva sia efficiente ma anche un po' prevedibile. Un piccolo viaggio dentro la mente di tutti, cosa scopriremo? Buona …
Duración: 15 minOcchio al Focus (L’arte della concentrazione)
29 Sep, 2021Un tema chiave della nostra vita, ma soprattutto della nostra quotidianità. La cosa con cui ci struggiamo di più e che ci condiziona sia operativamente che mentalmente. La concentrazione è l'arma perfetta in quest'era di distrazioni. Come allenarla? Buona visione!
Duración: 14 minLa benzina dell'Apprendimento (come assorbire le cose)
29 Sep, 2021Ne avevo già parlato, ma per me rimane un argomento chiave: cosa ci attiva veramente nell'assorbire ciò che studiamo? Dove dovremmo porre l'attenzione e cosa conta veramente?Penso che tutto parta dalla curiosità. E ne parlo qui. Ma sempre curioso del …
Duración: 12 minAl Diavolo la Vetta (gli obiettivi non si trovano sulla cima)
08 Sep, 2021E se non ci fosse nessuna montagna da scalare nella vita? Nessun obiettivo là in cima? In questo episodio provo a riformulare una metafora di vita su cui tutti ci aggrappiamo e che ci stressa, ci strugge da mattina a …
Duración: 10 minLa tua esperienza mentale QUI (e come migliorarla)
21 Jul, 2021Sentiamo sempre parlare degli effetti negativi dello stare davanti ad uno schermo. Ma nessuno ha mai provato a valutare se ci siano anche degli effetti positivi. Possiamo considerare la realtà digitale come un mezzo per estendere la nostra capacità di …
Duración: 12 minAnsietta, burnout e il futuro del canale
07 Jul, 2021Allora in questo episodio, un po’ così tra di noi, vi racconto un progetto nuovo! Nel farlo, parlo sempre di uscire dalla zona di comfort. Ma nessuno ci dice mai di quanto uscire. Cosa succede quando andiamo un po’ troppo …
Duración: 9 minIl secondo cervello (cos’è il microbiota)
01 Jul, 2021Pensate di essere voi stessi? E se invece fossimo solamente degli esseri ospitanti? Una nuova scienza degli ultimi 10 anni sta studiando l’influenza degli innumerevoli esserini che vivono dentro di noi. Ho avuto il piacere di discutere con alcuni importanti …
Duración: 13 minLe ultime scoperte sulle esperienze pre-morte
23 Jun, 2021Si può ritornare in vita dopo la morte? E come decidiamo quando una persona è morta? Tra stranezze e curiosità la questione che tiene in sospeso chiunque riguarda la coscienza. Abbiamo consapevolezza di cosa accade nelle esperienze pre-morte ò è …
Duración: 14 minIl respiro della natura
16 Jun, 2021Cosa si nasconde sotto chilometri di cenere? Avete mai visto la lava? Avete mai ascoltato il respiro del vulcano?Questa sull'Etna è stata la mia seconda esperienza, dove non ho potuto fare altro che sentirmi un piccolo puntino insignificante rispetto alla …
Duración: 17 min20.000 reti sotto ai mari
09 Jun, 2021Con questo viaggio finalmente ho potuto coronare il mio sogno più grande: salire a bordo di una nave di Sea Shepherd. Ho deciso di realizzare questo video assieme a Gion e Gianni per documentare cosa si può nascondere in un …
Duración: 16 min