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JustMick - Dentro la Mente

Sobre este podcast

Descripción del podcast

Nozioni, strumenti e tecniche per la gestione attiva della nostra mente in puro mind-hacking! Parliamo di come cambiare la nostra quotidianità, il nostro comportamento, e la visione della realtà. Il mercoledì e il sabato a mezzogiorno qui! Buon ascolto!

Autor: Just Mick

218
Episodios
14 min 32 sec
Duración Promedio
Italiano
Idioma

Todos los episodios

Mentalizzazione (Intelligenza collettiva e la teoria dei giochi)

13 Oct, 2021

Siamo fatti per collaborare e anche se a volte ce lo dimentichiamo. La Teoria dei Giochi ci fa capire quanto l'intelligenza collettiva sia efficiente ma anche un po' prevedibile. Un piccolo viaggio dentro la mente di tutti, cosa scopriremo? Buona …

Duración: 15 min

Occhio al Focus (L’arte della concentrazione)

29 Sep, 2021

Un tema chiave della nostra vita, ma soprattutto della nostra quotidianità. La cosa con cui ci struggiamo di più e che ci condiziona sia operativamente che mentalmente. La concentrazione è l'arma perfetta in quest'era di distrazioni. Come allenarla? Buona visione!

Duración: 14 min

La benzina dell'Apprendimento (come assorbire le cose)

29 Sep, 2021

Ne avevo già parlato, ma per me rimane un argomento chiave: cosa ci attiva veramente nell'assorbire ciò che studiamo? Dove dovremmo porre l'attenzione e cosa conta veramente?Penso che tutto parta dalla curiosità. E ne parlo qui. Ma sempre curioso del …

Duración: 12 min

Al Diavolo la Vetta (gli obiettivi non si trovano sulla cima)

08 Sep, 2021

E se non ci fosse nessuna montagna da scalare nella vita? Nessun obiettivo là in cima? In questo episodio provo a riformulare una metafora di vita su cui tutti ci aggrappiamo e che ci stressa, ci strugge da mattina a …

Duración: 10 min

La tua esperienza mentale QUI (e come migliorarla)

21 Jul, 2021

Sentiamo sempre parlare degli effetti negativi dello stare davanti ad uno schermo. Ma nessuno ha mai provato a valutare se ci siano anche degli effetti positivi. Possiamo considerare la realtà digitale come un mezzo per estendere la nostra capacità di …

Duración: 12 min

Ansietta, burnout e il futuro del canale

07 Jul, 2021

Allora in questo episodio, un po’ così tra di noi, vi racconto un progetto nuovo! Nel farlo, parlo sempre di uscire dalla zona di comfort. Ma nessuno ci dice mai di quanto uscire. Cosa succede quando andiamo un po’ troppo …

Duración: 9 min

Il secondo cervello (cos’è il microbiota)

01 Jul, 2021

Pensate di essere voi stessi? E se invece fossimo solamente degli esseri ospitanti? Una nuova scienza degli ultimi 10 anni sta studiando l’influenza degli innumerevoli esserini che vivono dentro di noi. Ho avuto il piacere di discutere con alcuni importanti …

Duración: 13 min

Le ultime scoperte sulle esperienze pre-morte

23 Jun, 2021

Si può ritornare in vita dopo la morte? E come decidiamo quando una persona è morta? Tra stranezze e curiosità la questione che tiene in sospeso chiunque riguarda la coscienza. Abbiamo consapevolezza di cosa accade nelle esperienze pre-morte ò è …

Duración: 14 min

Il respiro della natura

16 Jun, 2021

Cosa si nasconde sotto chilometri di cenere? Avete mai visto la lava? Avete mai ascoltato il respiro del vulcano?Questa sull'Etna è stata la mia seconda esperienza, dove non ho potuto fare altro che sentirmi un piccolo puntino insignificante rispetto alla …

Duración: 17 min

20.000 reti sotto ai mari

09 Jun, 2021

Con questo viaggio finalmente ho potuto coronare il mio sogno più grande: salire a bordo di una nave di Sea Shepherd. Ho deciso di realizzare questo video assieme a Gion e Gianni per documentare cosa si può nascondere in un …

Duración: 16 min