Entiende Tu Mente
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Somos el pódcast de psicología más escuchado en español. Nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día. No tenemos la fórmula de la felicidad, pero sí muchas ganas de pasar 20 minutos a tu lado. Dale al PLAY. Si quieres dejarnos un mensaje para proponernos un tema, puedes hacerlo entrando en nuestra web: entiendetumente.info. Apóyanos y súmate a nuestro equipo de activadores/as de cambios, uniéndote a nuestro Patreon: https://patreon.com/entiendetumente
Autor: Molo Cebrián
Temas populares:
comunicación autoestima relaciones terapia motivación ansiedad autoconocimiento resiliencia salud mental crecimiento personalDuración Total:
145 hr 5 min
Todos los episodios
Cómo lidiar con personas que se quejan mucho | 242
20 Jul, 2022Haz memoria… ¿Cuándo ha sido la última vez que te has quejado por algo? ¿O cuándo ha sido la última queja que has escuchado por parte de alguien? Estamos acostumbrados a transmitir a los demás lo que nos ha molestado, …
Duración: 18 minCallar por inseguridad a la hora de dar una opinión | 241
13 Jul, 2022A veces nos cuesta opinar o expresar nuestras ideas, aunque sepamos que van a aportar algo a la conversación. Esto nos puede ocurrir en el entorno laboral pero también en el familiar o incluso estando con amigos. En este episodio, …
Duración: 16 minLa falacia del coste hundido | 240
06 Jul, 2022¿Qué es lo que en ocasiones nos impulsa a seguir en esa relación en la que ya no sentimos lo mismo, en ese trabajo que no nos llena o en ese proyecto en el que hemos invertido un montón de …
Duración: 21 minCómo mantener una relación sana con esos animales que tenemos de compañeros de vida | 239
29 Jun, 2022Cuatro patas, dos, plumas, pelo, escamas, tierra, agua… Qué bonito es tener a un animal como compañero de vida, sea cual sea su especie. El cariño que nos aportan, la lealtad, la diversión, la compañía y el no sentirnos juzgados …
Duración: 20 minNecesito ayudar a otras personas para ser feliz | 238
22 Jun, 2022Si tienes a tu lado a alguien que trata de ayudarte siempre en la medida de lo posible, si alguien que no conoces te echa una mano en un momento dado… ¿Tiendes a desconfiar de lo que esa persona pueda …
Duración: 17 minAceptar que no eres correspondido | 237
15 Jun, 2022Puede que en algún momento de tu vida hayas tenido que hacer frente a esa situación en la que alguien comienza a gustarte, empezáis a tener más relación, te ilusionas y… Acabas descubriendo que la otra persona no te corresponde …
Duración: 17 minSoy una persona despistada | 236
08 Jun, 2022A ver si te reconoces en alguna de estas situaciones: sales de casa y, justo al cerrar la puerta, te das cuenta de que te has dejado las llaves dentro. Terminas de cenar en un restaurante y, una vez fuera, …
Duración: 21 minCómo superar el paso por una secta | 235
01 Jun, 2022Un grupo coercitivo -más conocido como secta- está formado por un conjunto de personas que comparten unos valores determinados y la conciencia de pertenecer a un mismo grupo. Se caracterizan por utilizar sistemas de captación muy concretos y estudiados que …
Duración: 20 minVolver a socializar | 234
25 May, 2022La pandemia nos alejó durante varias semanas de las personas con las que habitualmente compartíamos el día a día, limitó nuestro contacto… Y puede que en algún momento hayas atravesado por un periodo en el que socializar no sea tan …
Duración: 18 minLa depresión sonriente | 233
18 May, 2022Si pensamos en la depresión, tendemos a asociar sentimientos como la tristeza, el desánimo, la falta de ganas a la hora de hacer cosas… Pero esto, tal y como señalan Molo, Mónica y Luis, no es más que un estereotipo. …
Duración: 19 min
