De Piel a Cabeza
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Un recorrido por la salud de la mano de Ana Molina, Dermatóloga y Rosa Molina, Psiquiatra y neurocientífica. En este podcast semanal encontrarás herramientas para cuidar de tu salud física y mental, entrevistas con otros profesionales del sector y mucha información con evidencia científica, porque sabemos que el conocimiento es la mejor medicina. Instagram: Ana https://www.instagram.com/dr.anamolina/?hl=esRosa https://www.instagram.com/dr.rosamolina/?hl=esDe Piel a Cabeza https://www.instagram.com/depielacabeza/?hl=esYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCFSmgTtm5VOUr6kc2CLMIzABlog www.dranamolina.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Autor: Ana y Rosa Molina
Temas populares:
comunicación bienestar salud educación duelo pérdida productividad relaciones historia prevenciónDuración Total:
139 hr 15 min
Todos los episodios
56. Claves para potenciar la resiliencia individual y colectiva.
02 Jun, 2022La resiliencia es un concepto multidimensional que incorpora no solo cualidades personales, sino también el ambiente social, familiar y la red de apoyo. Por eso decimos que se trata de un proceso dinámico que varía en función de la cultura, …
Duración: 51 min55. Ropa y calzado: cómo elegir los más adecuados para la salud.
26 May, 2022Muchos hablan de la ropa como una extensión de la piel, ya que es como una segunda piel que cumple funciones muy similares a ella como la función barrera, la fotoprotección, la termorregulación, comunicar, modular el sentido del tacto, el …
Duración: 37 min54. Beneficios y riesgos de la meditación: Entrevista a Alejandra Vallejo-Nájera
21 May, 2022Hay infinidad de estudios científicos que avalan el poder de la meditación como gran aliado para un cerebro sano, lúcido y atento. Y lo más importante: beneficia todo el cuerpo. Pero no todo vale en el mundo de la meditación. …
Duración: 1 hr 1 min53. "Locos" por la fama.
13 May, 2022La psicología de la fama y la celebridad ha sido un campo académico muy restringido hasta el momento.La investigación académica más sólida sobre la fama y la celebridad se ha realizado en gran parte en la sociología y las humanidades. …
Duración: 44 min52. Presentación de "Piel sana, piel bonita"
08 May, 2022En este episodio Rosa entrevista a Ana sobre su nuevo libro: "Piel sana, piel bonita", una guía completa y accesible sobre todo lo que necesitas saber para cuidar tu piel, mantenerla saludable y lograr que luzca bella y luminosa a …
Duración: 46 min51. Todo lo que necesitas saber sobre protección solar: Parte II.
15 Abr, 2022En este especial sobre protección solar hablamos de la moda del bronceado, de qué significa estar moreno y cómo protegernos del sol. En la primera parte nos centramos en cómo afecta la radiación solar a nuestra piel y qué hace …
Duración: 24 min50. Todo lo que necesitas saber sobre protección solar: Parte I.
15 Abr, 2022En este especial sobre protección solar hablamos de la moda del bronceado, de qué significa estar moreno y cómo protegernos del sol. En la primera parte nos centramos en cómo afecta la radiación solar a nuestra piel y qué hace …
Duración: 24 min49. ¿Por qué me cuesta concentrarme? Entrevista a Javier Quintero sobre los trastornos de atención.
04 Abr, 2022¿Te cuesta concentrarte? ¿Intentas prestar atención cuando realizas actividades y no lo consigues? No es raro, la queja sobre la falta de atención es muy habitual. En este episodio hablamos sobre las causas de la falta de atención con uno …
Duración: 56 min48. ¿Duermes bien? Entiende los trastornos del sueño.
25 Mar, 2022¿Cómo duermes? ¿Te despiertas durante la noche o te cuesta conciliar el sueño? ¿Tienes pesadillas o terrores nocturnos? ¿Sientes que tienes sueño todo el día? En este episodio hablamos de los trastornos del sueño como: dificultades para conciliar el sueño …
Duración: 34 min47. Claves para cuidar las mucosas. Parte II.
19 Mar, 2022En este episodio vamos a hablar de un tipo de piel especial, modificada, las mucosas, que revisten las paredes internas de los órganos que están en contacto con el exterior del cuerpo. ¿Qué diferencia exactamente la piel de la mucosa? …
Duración: 41 min
