Episodios sobre "Presente"
30 episodios sobre este tema
163.- El arte de darte cuenta
Y recuerda que si quieres que te ayude personalmente en tu proceso hacia la calma interior me puedes escribir en [email protected]
Despréndete del pasado y abraza la plenitud del presente
“Cuando caminas, camina. Cuando comas, come”, este proverbio nos recuerda la gran importancia de tener atención plena con las actividades cotidianas que desarrolles para quererlas, …
EP 157 | Questa deve essere la tua normalità
Quante volte vivi le tue giornate cercando solo di evitare il dolore, gli errori, le cadute?In questa puntata ti spiego perché questo approccio, per quanto …
149.-Con Sergi Torres, regreso al presente
Y recuerda que si lo que quieres es practicar meditación mindfulness tenemos un bonito grupo aquí: https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/?restricted=pageO si prefieres que te ayude personalmente, escríbeme a …
146.- Con Sergi Torres, así saldrás de tu mente
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145.- Con Sergi Torres, como vivir en el presente!
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Vive el presente para dominar a tu mente
Hoy te compartimos 3 técnicas para que pongas en práctica el poderoso concepto de vivir el presente. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es …
# 455 ENFOCATE EN EL PRESENTE - ESTOICISMO
Hola a todos! En este episodio, te revelaremos 11 secretos estoicos para dejar de preocuparte y vivir con más tranquilidad. El estoicismo nos ofrece herramientas …
'e se poi finisce?': la trappola dell'ansia anticipatoria
Spesso mi sono resa conto di come non riesca a godermi i momenti felici che vivo perchè la mia mente corre immediatamente al pensiero: 'e …
# 442 EL EGO NO ES REALMENTE LO QUE SOMOS
No somos nuestro trabajo, ni nuestro dinero, ni los elogios que recibimos. Somos algo mucho más grande, más libre y más verdadero.
El orden en tu casa es el reflejo de tu vida
¿Los trastes de tu cocina están sin lavar? ¿Te cuesta mantener la orden en tu closet? Este Viernes Santo, el experto en organización de espacios …
Elimina de tus pensamientos el “hubiera hecho”
¡No te lamentes más y actúa! Nunca es tarde para hacer aquello que deseas o dejaste pendiente en tu vida. La tanatóloga Alicia Villanueva explica …