Episodios sobre "Lucha Interna"
2 episodios sobre este tema
PsicoGuías por Helena Echeverría
Metáforas Terapéuticas Para Comprender Tus Emociones y Pensamientos | 323
En este episodio comparto tres historias terapéuticas que pueden ayudarte a mirar de otra manera tus emociones, pensamientos y malestar interno, a través de metáforas …
23 min
16 Abr, 2025
PsicoGuías por Helena Echeverría
Los Obstáculos que Bloquean Tu Manejo de la Ansiedad | 317
En este episodio, trabajamos cuatro obstáculos que pueden estar bloqueando tu proceso de superar la ansiedad. Muchas veces nos centramos solo en eliminar síntomas y …
28 min
24 Feb, 2025