Episodios sobre "Gestión Del Tiempo"
44 episodios sobre este tema
Mi plan de bienestar y paz para este año
Si en 10 años tu vida fuera igual a la de hoy, ¿estarías tranquilo con la vida que tienes?En este episodio, desde la vulnerabilidad, te …
82.- Mindfulness en el curro. Sí, es posible
Y sí, es posible introducir el mindfulness en el trabajo! Si lo que quieres es que el mindfulness sea tu trabajo o introducirlo mejor en …
Consigue más con menos estrés, con Patri Psicóloga. Episodio 342
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Kanban personal: el sistema japonés que multiplicará tu productividad
¿Te has encontrado alguna vez mirando tu lista de tareas y sintiendo que te ahoga? ¿O quizás has tenido ese momento de pánico cuando recuerdas, …
57.- Deja ya de hacer mil cosas. Y otros consejos.
Sí. La respuesta es sí. Y si sufres de estrés por trabajo SABES que algo tienes que hacer para reaprender a trabajar sin estrés ni …
Productividad: hacer menos, renunciar más, con Miquel Nadal
El tiempo es el recurso más valioso que todos tenemos, pero es sin duda uno de los que más malgastamos. Como dijo Séneca en su …
Cómo ralentizar el tiempo: 4 hábitos para expandir tus días
Imagina que tienes entre tus manos un reloj de arena. La arena cae, grano a grano, marcando el paso inexorable del tiempo. ¿Te has preguntado …
No lo dejes para después
Hoy vamos a platicar sobre un tema que todos hemos enfrentado en algún momento: la procrastinación. Más allá de olvidarnos de comprar una cartulina o …
Distribuir mejor mi tiempo para ganar en bienestar | Experiencias compartidas | 359
¿Crees que la forma en la que usas el tiempo influye en cómo te sientes? ¿Hablamos de ello? En este episodio de Experiencias Compartidas, analizamos …
Como Gestionar Tu Tiempo Estoicismo
Como Gestionar Tu Tiempo Estoicismoestoicismo y gestión del tiempo, cómo gestionar el tiempo, técnicas estoicas, productividad y estoicismo, filosofía estoica en la vida diaria, consejos …
BONUS EPISODE: The Real Truth About Discipline (Chapter 4 Feel-Good Productivity)
This is an exclusive excerpt from my New York Times bestselling book, Feel-Good Productivity! Chapter 4 is all about what I call 'The Unblock Method' …
Redefining Productivity, with Ali Abdaal
Ali Abdaal explores how to reframe productivity, blending goal achievement with enjoyment. Learn to approach tasks like a "productivity scientist" for a balanced, fulfilling life. …