Episodios sobre "Estrategias De Afrontamiento"
20 episodios sobre este tema
Autorregulación emocional: transforma tu mundo interior
En este episodio vamos a transitar por el cosmos emocional que habita en tu ser y explorar juntos cómo la autorregulación emocional puede ser tu …
Mente sana o mente enferma?
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#151. Presión en el deporte; ¿qué es y cómo afrontarla?
En el episodio de hoy, exploramos el desafío universal de la presión en el deporte: qué es, cómo nos afecta y estrategias efectivas para superarla. …
Cisco Garcia
Ángel Martín y Cisco Garcia (@ciscogarve en IG) charlan sin ningún tipo de filtro acerca de cómo es enfrentarse al hecho de sufrir un accidente …
Qué puedes hacer cuando te sientes en soledad
Cuando experimentas un sentimiento profundo de soledad, posiblemente sientes que necesitas algo; una respuesta, un alivio y aunque puedas estar acompañado, ese sentir te sobrepasa. …
Episode 26: A Sandwich of Yuck - Discussing boundaries, regulation & support with Tabitha Jensen
Learn from the Deputy Director, Tabitha Jensen, of New Avenues for Youth how to create positive change for individuals, especially youth; but be ready to …
Rewind with Dr. Maya Shankar: Control is an Illusion
This week's Rewind features cognitive scientist Dr. Maya Shankar. She also hosts “A Slight Change of Plans” — a podcast about who we become in …
Infoxicación | 208
Abres el periódico, enciendes la televisión o conectas la radio y parece que todo lo que tienes por leer, ver o escuchar es malo. ¿Cómo …