Episodios sobre "Culpa"
33 episodios sobre este tema
Perder el miedo a establecer límites | Experiencias Compartidas | 389
¿Te sientes egoísta cuando pones límites? Alba Cardalda, psicóloga y autora de Cómo mandar a la mierda de forma educada, charla con nosotros sobre asertividad, …
127. ¿Y si dejaras de definirte por lo que hiciste?
En este episodio te invito a revisar cómo esa culpa que arrastras puede estar saboteando tu presente, y a reconocer que perdonarte no borra lo …
Cápsula Mental - 160: Tipos de culpa
No toda culpa es igual. Existen tres tipos: la culpa real, que se soluciona reparando el daño; la culpa neurótica, que aparece sin que haya …
Episodios favoritos: 316. ¿Tengo que encontrarle sentido a mi vida? | Azucena Valdovinos
Para todas esas personitas allá afuera que sienten que le tienen que encontrar sentido a su vida o a sus sueños. Este episodio es uno …
Separación y niños: cómo hablar sin dañar
En este emotivo y revelador episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano se adentra en uno de los temas más difíciles …
Hacer menos, es sentir más: el cambio que tu salud mental necesita | Marco Ratti
¿Y si el bienestar no se tratara de sumar más, sino de soltar lo que ya no necesitas? En este episodio de creesiendo, conversamos con …
Perdoando a nós mesmos | Especial Flow
“Não consigo me perdoar pelo que fiz.” Você já disse isso para si mesmo? A ideia do autoperdão pode ser admissível para você, mas a …
Renueva tu relación con 'la culpa'
Culpa: esa sensación horrible, desagradable e insuficiente con la que nos castigamos y que nos frena para poder ser felices. Pero ¿qué tal si te …
Ms. Entitlement and Mr. Sacrifice Out on a Date
This is a classic session of Where Should We Begin? An on-again, off-again couple in their fifties, dating in a post-divorce landscape, are struggling with …
Healing the Guilt That Keeps You Small
If you’ve ever felt guilty for having needs, setting boundaries, or taking up space—this episode is for you.We’re unpacking the kind of guilt that doesn’t …
Las razones más comunes por las que sentimos culpa
¿Quieres entender por qué te sientes culpable y cómo puedes superarlo? Estos 5 motivos son los más comunes, ¿Te identificas con alguno?¡Vivir en armonía y …
¡Qué la culpa no te vuelva sumisa!
El sentimiento de culpa puede llevar a que tus acciones sean complacientes y, en muchas ocasiones, ni siquiera deberías sentirla. Hoy hablamos sobre la culpa …