Episodios sobre "Compasión"
32 episodios sobre este tema
Humble Wins
Nothing fails like success. As you rise, study harder, stay humble and get better.When you feel like playing small with your gifts or going minuscule …
Entre sesiones: Meditación del Autocuidado
En esta meditación guiada te acompaño a reconectar contigo a través del perdón, el agradecimiento y un compromiso real de autocuidado. Un espacio para soltar …
Conflict and Compassion
When we’re hurt, it’s tempting to assume the worst in others. Today, Rosie explores how leading with compassion can shift our perspective and help us …
When Life Changes Overnight: Coping with Sudden Loss
Sudden loss shakes our world, leaving us disoriented. Rosie shares her experience, the irreplaceable nature of certain losses, and how we can begin to heal—step …
#27 - así es cómo sanamos
En este episodio me abro desde un lugar muy personal. Te cuento una conversación que tuve con mi psicóloga, y cómo entendí que sanar no …
How to Let Go of Anger & Find Inner Peace
Anger is a natural emotion, but holding onto it can weigh us down. Eve explores mindful techniques—like journaling, naming emotions, and compassion—to work with anger …
# 408 EL EXITO CONSISTE EN ESTAR PLENAMENTE COMPROMETIDO
El verdadero éxito consiste en estar plenamente presente y comprometido con cada acción, sin dejarse arrastrar por pensamientos que no aportan valor.
How to Truly Support Someone Who Is Grieving
Grief is universal, but supporting someone through it can feel uncertain. Learn how to show up with compassion, listen without fixing, and offer presence in …
Cómo afrontar CONVERSACIONES DIFÍCILES
Las conversaciones difíciles son inevitables en la vida. Ya sea para expresar una preocupación, resolver un conflicto o comunicar algo delicado, el miedo a la …
#179: Monje Budista Karma Tenpa: El ego te intoxica de ti mismo
1) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/4) Para …
97.- Desde Bérriz con amor: 1er día de retiro
Yo me voy de retiro y tu... te vienes a un bonito taller gratis el próximo MIRCOLÉS 5 DE MARZO A LAS 19:30. Es, repito, …
99.- ¿Heridas emocionales? Así sanarás. Con Vicente Simón
Segunda parte de esta bonita entrevista al "padre" del mindfulness en España. A poquitos días de la masterclass "Cómo meditar para salir del estrés y …