Episodios sobre "Cambio"
90 episodios sobre este tema
Cambiar y adquirir un HÁBITO
Hoy reflexionamos sobre cómo los hábitos dan forma a nuestras vidas y cómo transformarlos puede ser una experiencia enriquecedora y profundamente significativa. En esta conversación …
3 cambios importantes que debes realizar este año
Cambiar toma su tiempo y cuesta, ¡pero se puede! Hoy nos acompaña Yami Almaguer Gil, experta en servicio al cliente, para hablarnos sobre las claves …
108. ¿Cómo saber si ya toqué fondo?
¿Alguna vez te has sentido como si estuvieras hundiéndote en el fondo del mar, sin fuerzas para salir a la superficie? En este episodio hablamos …
68.- Con Álex Rovira, 3 preguntas para sanar (2de4)
Y la pregunta que te hago yo es... ¿practicas cada día tu meditación, tu conexión con el presente? Si no es así, date un empujoncito …
Quiero pero no quiero: 5 estrategias para pasar a la acción
¿Te has preguntado por qué siempre encuentras la excusa perfecta para no hacer lo que realmente deseas? 🤔 En este episodio, desentrañamos el misterio detrás …
Ep 255 ¿Por qué nunca termino lo que empiezo?
Inicio cosas, pero no las termino, las dejo empezadas mientras inicio otras que tampoco terminaré. ¿Por qué hago eso? ¿Qué puedo hacer para ya no …
Cómo seguir creciendo
El crecimiento personal no solo depende de cerrar ciclos, sino también de abrir nuevos. En este episodio, el doctor Rafa López reflexiona sobre la importancia …
How changing your story can change your life (w/ Lori Gottlieb) (re-release)
Lori Gottlieb believes we all have an inner narrator. In this episode, she explains why the story you tell yourself is key to your happiness …
¿Por qué este año sí?: Convierte tus anhelos en logros
🎯 ¿Cuántos eneros has iniciado diciendo: 'este año sí'? Pero, ¿qué pasa después? 🤔 Hoy descubrirás cómo convertir tus anhelos en logros reales 🌟. Hablaremos …
# 341 ROMPE TUS LIMITES MENTALES
Tus creencias moldean la realidad que experimentas. Muchas veces, los límites que enfrentas no están en el mundo exterior, sino en tu mente. Para lograr …
106. Date el permiso
En este episodio, hablamos sobre algo súper importante: darnos permiso. Permiso de tomar decisiones, de soltar lo que ya no nos sirve y de vivir …
Lo que te enseña ser flexible | Ep. 190
¡Hola, Estupenda En el episodio de hoy, nos embarcamos en una conversación profunda y transformadora sobre la flexibilidad y el cambio de opinión. Nos acompaña …