Episodios sobre "Burnout"
69 episodios sobre este tema
Ya no puedo más con este trabajo (Burnout) | 380
El burnout no es simplemente estar cansado. Es un agotamiento más profundo: consume la motivación, apaga la concentración y distorsiona nuestra relación con el trabajo, …
Qué es el temible burn out y cómo evitarlo
En este episodio te explicaremos de qué se trata el 'burn out' algo que va mucho más allá de un simple agotamiento.
How to get your spark back (rerun)
We lose our spark and love for life for many reasons: burnout, mental ill health, people pleasing, a breakup. When we do it can feel …
Cómo dejar de ser un adicto al trabajo
¿Sientes que el trabajo te consume? En este episodio, exploramos las señales, causas y consecuencias de la adicción al trabajo. Además, descubre estrategias prácticas para …
Lidiar con jefes que te presionan | 377
En el mundo laboral, a menudo, la mayor carga no proviene de las tareas en sí, sino de la presión constante de jefes cuyas exigencias …
Estrategias para prevenir el síndrome de Burnout
¿Cómo encontrar el equilibrio entre el trabajo, la familia y tu bienestar? Hablamos con el experto en mercadotecnia y negociación, Jaime Leal, sobre el salario …
Burned Out? Here’s How to Recover (Without More Stress)
Burnout isn’t failure—it’s a sign you need rest. Learn how to pause, listen to your body, and heal in a way that truly restores you, …
Always Wanting More: The Unending Quest for Time Off
Do you feel like no matter how much time off you have, it's never enough? In this episode, we explore the concept of anticipatory Sunday …
Prioritizing Caregiver Health: Gut Health, Stress, and Sustainable Wellness for Parents of Kids with Disabilities – with Integrative Health Practitioner & CTNNB1 Mom, Fraser Bridgeman
As caregivers, we give everything to our kids—but where does that leave us? Burnt out, exhausted, and running on fumes. If you’ve ever felt like …
EP 71: Empowering Nurse Leaders: Setting Boundaries and Finding Support
Nurse leaders are facing unprecedented challenges, but what if the key to thriving lies in setting boundaries, building community, and redefining leadership expectations? In this …
Replay: Working in Healthcare with PTSD: A Nurses’ Perspective on Managing Mental Illness with RN and Author, Marcie Resendes
Originally aired Feb 1 2022; In this week’s episode, I am joined by Marcie Resendes, Registered Nurse and Author of, ‘If The Brain Could Stop …
Boundaries That Build Self-Respect
Setting boundaries isn’t selfish—it’s an act of self-respect and self-care. In today’s episode, Rosie shares how boundaries empower us to protect our energy, prioritize what …