Episodios sobre "Autocrítica"
24 episodios sobre este tema
# 485 VENCE A TU RESISTENCIA
No importa cuántas páginas hayas escrito o cuánto hayas avanzado; lo verdaderamente valioso es que, en ese día concreto, hayas sido capaz de vencer a …
204 - La pressione (inutile) che ti stai mettendo addosso
In questa puntata parliamo della pressione che ci mettiamo da sole per essere perfette, di come il perfezionismo spesso ci blocca più che aiutarci, e …
Managing Your Inner Critic
Rosie's back with a whole week about self-acceptance! Today, she tackles self-criticism and how to calm that negative voice within. Learn more about your ad …
Siempre me falta algo: la insatisfacción constante | 381
¿Parece que, por mucho que consigas, siempre hay algo que falta? La insatisfacción constante puede colarse en nuestras vidas de manera sutil, alimentada por la …
Las razones más comunes por las que sentimos culpa
¿Quieres entender por qué te sientes culpable y cómo puedes superarlo? Estos 5 motivos son los más comunes, ¿Te identificas con alguno?¡Vivir en armonía y …
Leona, ya somos suficiente
Un poco con la voz cortada y una trompeta de fondo de la Ciudad de México que irónicamente tocaba "canta y no llores" (a ver …
La culpa en la depresión: el mito de la "falta de fuerza de voluntad" #186
En este episodio número #186, abordamos un tema clave en la comprensión de la salud mental: la culpa en la depresión y el mito de …
5 pasos para dejar de sabotear tu éxito
El autosabotaje es inconsciente y se basa en muchas creencias limitantes. En este episodio te enseñamos a hackear esos pensamientos con tan solo 5 recomendaciones …
#195. La psicología del victimismo en el deporte
Únete al Reto Confianza 10:www.inteligenciadeportiva.es/reto10En este episodio de Inteligencia Deportiva, exploramos cómo el victimismo puede afectar a los deportistas y equipos, limitando su rendimiento y …
Deja el síndrome del impostor y cumple tus sueños (Con Gaby Rodríguez) | A todo si | 172
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio en donde exploramos el poder de tomar decisiones …
Suelta estos 7 hábitos tóxicos y libérate (Con Yajaira Rodríguez) | A todo si | 171
En este episodio invité a mi hermana Yajaira Rodríguez, quien es Health Coach y experta en hábitos, para compartirte cómo dejar los 7 hábitos que …
# 352 LIBERATE DEL DOLOR - ESTOICISMO
Sientes que el dolor emocional o físico te está controlando? En este episodio exploramos cómo los estoicos enfrentaban el sufrimiento y cómo tú también puedes …