Episodios sobre "Apoyo"

Cómo hablar con los niños sobre el duelo y la pérdida de un ser querido

Las hijas de nuestra oyente están manifestando comportamientos de rebeldía, al no saber cómo enfrentar el duelo. Ella no sabe cómo dialogar con sus pequeñas …

La gran elección de juntarse con buenas amistades

Nuestra oyente es una estudiante universitaria que siente que está dando pasos equivocados con las personas que se rodea. ¿Qué le recomendó el Dr. César …

Acompañar a una persona con algún tipo de adicción | 354

Hay realidades de las que no solemos hablar. Situaciones que escondemos y que nos producen malestar y desamparo al no saber cómo lidiar con ellas. …

80. Meditación de Gratitud y la bonita historia "Brillos de esperanza en la noche oscura"

❤️Bienvenidos a este refugio de serenidad nocturna, donde las historias antes de dormir son como una suave brisa que acaricia el alma, guiándote hacia un …

Cómo tener una salud mental más proactiva

Hoy hablamos de aquellos mensajes que le transmitimos a nuestros seres queridos y cómo pueden impactar en sus vidas. Si desarrollamos la capacidad de empatizar …

Mes de la lucha contra la depresión

Elijo ser feliz. Hay que ponerle fecha de caducidad al sufrimiento con Adriana Castro

Adriana Castro perdió a uno de sus hijos, pero transformó su dolor en luz para otros. ¿Cómo? Su pequeño Ale fue donante de órganos y …

VIVIR CON ANSIEDAD con MAMI REPORTER

Este episodio es MUY especial para mí. He traído a Sara, más conocida en redes como @mamireporter, porque cuando la conocí un día que fui …

Episodio 9. Las muchas caras de la depresión

Hoy nos sentamos a hablar sobre la depresión, una de las dificultades de salud mental más comunes. En este capítulo te contamos ¿qué es? ¿cómo …

Cápsula Mental - 041: Apoyo

¿Cómo aprender a apoyarnos? Hoy, Rafa nos habla del apoyo, de cómo saber cuando lo necesitamos y nos explica por qué es importante apoyarnos a …

Hablemos de suicidio | Programa especial | 262

En este pódcast, hablamos de suicido. Es uno de esos temas que cuesta mucho abordar, porque siempre duele. En el inicio compartimos algunos audios de …