Supracortical
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.
Autor: Sonoro
Temas populares:
comunicación relaciones bienestar emociones crecimiento personal salud mental autoestima autoconocimiento motivación ansiedadDuración Total:
509 hr 37 min
Todos los episodios
Por favor y gracias
01 Feb, 2019Queremos que “el otro” se entere mágicamente de mis necesidades. En vez de tener valor y decirle “necesito esto” y cuando me lo da: “gracias” Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Duración: 55 minAcumuladores
25 Ene, 2019Hablaremos un poco más a fondo del trastorno obsesivo compulsivo y nos enfocaremos especialmente en el trastorno por acumulación. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Duración: 52 minTristeza o Depresión
18 Ene, 2019La tristeza es una emoción natural que nos ayuda a tomar decisiones, mientras que la depresión es una enfermedad que pone en riesgo nuestra vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Duración: 48 minEl camino del mal
11 Ene, 2019Es igual de importantes saber quién quieres ser, como saber quién NO quieres ser. ¿Cuáles son las desiciones que te llevarían por el camino del mal? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Duración: 45 minComer y beber
04 Ene, 2019La importancia de no pelearnos con nuestro alimento después de tanta reunión y festejo. Comer y beber es una gran fuente de realización personal. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Duración: 59 minEl Huevo o la Gallina
28 Dic, 2018Cómo abrir nuevos ciclos y tener una vida más estructura y simple, que poco a poco se vuelva más compleja. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Duración: 49 minNoche de Paz
21 Dic, 2018En vísperas de la navidad, platicamos sobre qué es la paz, cómo generarla y cómo acabar con ella. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Duración: 46 minEnfrentando el miedo
14 Dic, 2018Una nueva perspectiva sobre la clasificación del miedo: hablaremos de las características del miedo concreto y el miedo abstracto, de cómo impactan en nuestra calidad de vida y especialmente de cómo enfrentar a cada uno de ellos. Learn more about …
Duración: 54 minJusticia ciega
07 Dic, 2018En este episodio de Supracortical hablaremos de un tema fundamental en las relaciones humanas y la mejora de nuestra calidad de vida, el perdón. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Duración: 52 minComunicación Verbal
30 Nov, 2018El fenómeno que hizo al ser humano una de las especies dominantes en el planeta tierra. La comunicación verbal nos da precisión, nos permite disminuir tiempos, resolver problemas y con ello llevar al máximo nuestra calidad de vida. Los grandes …
Duración: 1 hr 5 min
