Portada del podcast Se Regalan Dudas por Dudas Media

Se Regalan Dudas

Sobre este podcast

Descripción del podcast

Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio. Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube! Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí seregalandudas.com/buzonComplementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como @seregalandudas e inscríbete gratis a nuestro Newsletter.Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda y recuerda que ¡no estás a solx! Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales aquí y consigue todos nuestros libros recomendados aquí.Encuéntranos como @libros.seregalandudas en redes. Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando. Consigue nuestro merch de amor propio en Ámate. Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Autor: Dudas Media

508
Episodios
39 min 1 sec
Duración Promedio
Español
Idioma

Todos los episodios

299. ¿Cómo aceptar el pasado amoroso de mi pareja? | Jueves de Lety & Ash

06 Oct, 2022

¿Es válido que mi pareja tenga fotos con sus exs en redes sociales?¿Comentar, dar me gusta, seguir a otras personas?¿Revisar las fotos de cuando todavía no estábamos en una relación o mejor no hacerlo?Este Jueves de Lety & Ash hablamos …

Duración: 16 min

298. Celos: ¿Amor o inseguridad? ¿Qué hacer con ellos? | Nilda Chiaraviglio

04 Oct, 2022

Invitamos a Nilda Chiaraviglio, doctora en terapia individual, de pareja y diversidad sexual, para hablar de celos e inseguridad.¿De dónde vienen los celos, qué son y por qué no los puedo controlar?¿Cómo es que las creencias sobre el amor romántico …

Duración: 50 min

297. Resignificar el concepto de belleza | Jueves de Lety & Ash

29 Sep, 2022

¿Has tenido que cambiar la definición de “belleza” en tu vida? ¿Cómo ha sido el proceso? En este Jueves de Lety & Ash en colaboración con @ipsy.mex te contamos del camino que hemos vivido para desprendernos de estándares y estereotipos …

Duración: 14 min

296. Introducción al minimalismo: Felicidad no es lo que tenemos es lo que somos | Fernando Bustos

27 Sep, 2022

Invitamos a Fernando Bustos, licenciado y maestro en filosofía, para hablar de minimalismo¿Qué es y por qué es tan importante entenderlo?¿Además de lo material a qué más se refiere y cómo puedo llevar un estilo de vida minimalista?¿Por qué tenemos …

Duración: 41 min

295. ¿Sin expectativas no hay decepciones? | Jueves de Lety & Ash

22 Sep, 2022

¿Cuál es esa expectativa tuya o de alguien más que no te está dejando ser feliz? En este Jueves de Lety & Ash hablamos de las expectativas que nos hemos puesto y las que nos han puesto y cómo la …

Duración: 15 min

294. Síndrome del impostor: ¿Cómo empezar a creer en mí? | Marisa Lazo

20 Sep, 2022

En el episodio de esta semana en el podcast invitamos a Marisa Lazo, emprendedora y empresaria mexicana, para hablar sobre el síndrome del impostor o de la impostora y todos los aprendizajes y tips que nos puede compartir para crecer …

Duración: 54 min

293. Hacer las paces con creencias distintas a las mías | Jueves de Lety & Ash

15 Sep, 2022

¿Qué pasa cuando las personas que nos rodean tienen creencias distintas a las nuestras? ¿Es posible coexistir? En este Jueves de Lety & Ash les compartimos cómo ha sido nuestro camino hacia la tolerancia.¡Nos encanta que participen en los Jueves …

Duración: 16 min

292. ¿Qué es el Trastorno de Déficit de Atención (TDA) y cómo tratarlo? | César Galicia

13 Sep, 2022

En el episodio de esta semana invitamos nuevamente a César Galicia, psicólogo y sexólogo, para hablar de un tema sobre el que existen muchas dudas: El Trastorno de Déficit de Atención:¿Qué es este trastorno y qué lo causa?¿Cómo puedo saber …

Duración: 45 min

291. ¿Se puede tener una amistad con mi ex? | Jueves de Lety & Ash"

08 Sep, 2022

¿Han tenido una relación de amistad con su ex pareja? Les compartimos nuestras experiencias y todo lo que pensamos sobre si es posible tener amistad con tu ex o no.¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! …

Duración: 13 min

290. ¿Cómo aceptarme para amarme? | Victoria Volkova

06 Sep, 2022

En el episodio de esta semana aprendimos muchísimo de Victoria Volkova, mujer trans, activista, escritora y actriz, para conocer más de su historia:¿Cómo ha sido para ella caminar hacia el amor propio?¿Qué preguntas fueron necesarias para ella y nos puede …

Duración: 50 min