Psicorebeldes

La autoestima es como el dorado de la psicología, sin embargo, ¿sabemos realmente que es esta? ¿Siempre que hablamos de una baja autoestima estamos en lo correcto? En este capítulo vamos a entender la diferencia entre la autoestima y el …

Septiembre ya esta aquí, y con el la ilusión (o todo lo contrario) por que este sea un gran año. Porque sí, los años comienzan en Septiembre. Uno de los propósitos más habituales es el de retomar o iniciar una …

Este capítulo es muy psicorebelde. Lo es porque considero necesario que las personas sepan diferenciar a un profesional sanitario del que no lo es. Biodescodificadores, terapeutas mágicos y otros cazadores de unirconios no lo son. Estas son algunas de las …

En este capítulo arrancamos de una manera un poquito diferente, y es que quiero compartir contigo uno de los pasajes que más me han servido tanto a nivel personal como profesional: El dilema del erizo. Hoy vamos a acercar el …

Me ha quedado un poco largo el título, pero hoy es de lo que voy a hablar. Te voy a contar una historia cuasi real de una pareja que tenía problemas con el cabecero de su cama y también con …

A raíz de una sesión de terapia, me ha surgido esta pregunta: ¿Es posible tener un ataque de ansiedad en un spa? En este capítulo te explico un fenómeno curioso, y es porque a veces cuando nos relajamos puede ser …

En esta ocasión vuelvo contarte una historia tan real como la vida misma. Y es que el recuerdo, me ha venido así, de repente. Te voy a hablar del "paciente 0", alguien muy especial a quién conocí justo antes de …

Prepárate que vienen curvas. El capítulo de hoy si no eres psicólogo o psicóloga, es posible que te cueste un poco digerirlo, es normal. He entrevistado a Gisela Pi, psicóloga, sexóloga, coach y directora de https://www.lobuenosibreve.com/ Hemos hablado sobre psicoterapia …

Hoy te traigo un capítulo muy reflexivo con historia real. Te cuento el caso de "Laura", una chica de llegó a mi consulta por un problema de alimentación después de llevar a cabo una dieta restrictiva. Si tu caso es …

Todo el mundo debería ir a terapia al menos una vez en la vida. No me fio de la gente que no ha hecho psicoterapia. Frases que seguro que has escuchado o incluso has dicho en alguna ocasión. Sin embargo, …