Respiremos Juntos · Kapalabhati 🔥

Para citas y consultas: www.alandisavia.comLa respiración de fuego, o Kapalabhati, es una técnica de respiración rápida y rítmica que limpia las vías respiratorias, aumenta la energía y forta. Consiste en exhalaciones rápidas con contracción abdominal. Es energizante y mejora la concentración. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fecha de Publicación: 23 de agosto de 2024

Duración: 10 min