Portarse bien con uno mismo

Portarse bien con uno mismo

Salud Mental✨ con Alan Disavia

Para citas y consultas: www.alandisavia.comEn este episodio, exploramos cómo la autoexigencia nos afecta y cómo la autocompasión puede ayudarnos a vivir mejor, basándonos en las enseñanzas del libro Portarse bien con uno mismo de Anselm Grün. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fecha de Publicación: 30 de septiembre de 2024

Duración: 19 min

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