Estrategias para manejar el Cansancio Mental
Podcast: Salud Mental✨ con Alan Disavia
Autor:Alan Disavia
LISTA DE FUEGO AIRE Y AGUAEn este episodio aprenderás sobre el cansancio mental, donde conocerás los cambios neurobiológicos y la diferencia con el cansancio físico. Utilizarás analogías de fuego, aire y agua para entender mejor y abordar tu agotamiento mental de manera integral, constante y profunda.www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fecha de Publicación: 19 de marzo de 2024
Duración: 17 min
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