Minfulness #58

Minfulness: cos'è e cosa non è? Che relazione ha la mindfulness con la meditazione?  A cosa serve? Come si pratica? In quali casi è particolarmente efficace praticarla? Il dottor Giorgio Schinco risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! Troverai più info su Facebook 👉 https://www.facebook.com/guidapsicologi/ e su Instagram 👉 https://www.instagram.com/guidapsicologi/

Fecha de Publicación: 29 de septiembre de 2021

Duración: 22 min