Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Si son más las discusiones que el diálogo en tu relación, y el enojo, la ira y el mal humor son las emociones que predominan. Hoy, escuchando este episodio, podrás conocer 3 técnicas para que pienses claro y argumentes mejor …

Las angustias, los pensamientos negativos y repetitivos pueden no solo afectar tu salud emocional... también tu salud física. La psicóloga Paty Alduncin nos explica cómo podemos hacer consciencia de tus pensamientos y “tomar el control” sobre ellos.Es tiempo de agradecer …

La ruptura con el apego es decir: “soy libre”. De esta forma tan sencilla, el dr. Walter Riso nos explica que ¡El apego emocional no es amor!Escucha Por el placer de pensar bien y sentirse bien con Walter Riso, un …

La motivadora Liliana Martínez nos lo explica de una forma muy interesante por qué forzar el optimismo no ayuda para tu bienestar y, por el contrario, agudizas un problema al evadir la realidad. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por …

En este episodio vamos a contarte los mitos y realidades sobre la salud mental. ¿Qué acciones debes tener para mantener el equilibrio? Escucha el Podcast Por el Placer de Vivir y descubre la respuesta.Es tiempo de agradecer y disfrutar Por …

Nuestro invitado Axel Ortiz, terapeuta de pareja, te va a sorprender con cinco técnicas infalibles reavivar el amor y mantener una relación sana. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y …

Pamela Jean nos explica cómo planear un día productivo, alternando las tareas operativas con actividades que puedan ayudarte a reducir tu nivel de estrés. ¿Quieres conocer estas recomendaciones? ¡Haz tu primera pausa activa y escucha este episodio!Es tiempo de agradecer …

Una madre desesperada consulta qué puede hacer para que su hijo con adicción salga del tormentoso camino de las drogas. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado, …

Quién te ama debe preocuparse por ti, más no controlarte. ¿Cuál es la línea límite entre la privacidad y los secretos? La psicóloga Gabriela Torres de Moroso nos explica estas diferencias y aclara si se debe o no compartir la …

¿Se te antoja un donut, una cola o un postre? Hoy hablamos de la adicción a la azúcar y los hábitos conscientes que deberías desarrollar para evitar los enormes problemas de salud que derivan de los alimentos azucarados. Es tiempo …